Cuaca dingin lebih penting untuk melindungi ginjal

Kondisi pasien penyakit ginjal kronis sering kali mudah memburuk di musim dingin. Pertama, cuaca dingin meningkatkan asupan makanan berprotein tinggi, dan asupan protein serta natrium yang berlebihan akan menambah beban ginjal. Kedua, selama pergantian musim atau cuaca yang tidak normal, jika kekebalan tubuh gabungan berkurang, menyebabkan pilek dan flu, yang menyebabkan peradangan dalam tubuh, sistem kekebalan tubuh diaktifkan, yang dapat menyebabkan kerusakan kekebalan tubuh, memicu episode atau kambuh penyakit ginjal. Oleh karena itu, demi kesehatan mereka, pasien penyakit ginjal harus mencoba untuk mengurangi makan makanan tinggi protein dan tinggi lemak, dan orang-orang dengan fungsi ginjal yang buruk harus lebih memperhatikannya. Ketika Anda menderita penyakit ginjal, terutama insufisiensi ginjal, Anda menghadapi masalah gangguan ekskresi metabolit protein. Asupan protein harian dikontrol pada 0,6 hingga 0,8 gram per kilogram berat badan, dan harus mencoba memasok protein berkualitas tinggi, seperti susu, telur, daging tanpa lemak, ikan, dan udang. Di masa lalu, Anda juga dapat mengurangi makan produk kedelai untuk makan beberapa. Untuk beberapa pasien dengan nefropati oligurik, untuk mencegah hiperkalemia, perlu untuk mengurangi konsumsi buah dan jus buah, sayuran dan jus sayuran. Usahakan untuk tidak mengonsumsi produk yang diawetkan dengan garam seperti acar, usus kuda, daging asin, daging yang dikeringkan di udara, ham, sosis, ikan yang diawetkan, daging asap, telur asin, telur yang diawetkan, dan sebagainya. Pada saat yang sama, pasien dengan penyakit ginjal harus bersikeras untuk berolahraga yang wajar di musim dingin, seperti berjalan kaki, pekerjaan rumah tangga yang sesuai, dll., Untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah masuk angin.