Metode pertolongan pertama yang ideal adalah menyelamatkan nyawa pasien dan mengurangi kecacatannya secara tepat waktu dan efektif, baik dengan tangan kosong atau dengan bantuan peralatan terdekat. Ini adalah kasus dengan metode Haymlick. Prinsip metode pertolongan pertama Haimlich adalah menggunakan benturan tiba-tiba pada perut, yang merupakan jaringan lunak di bawah diafragma, untuk menghasilkan tekanan ke atas dan menekan bagian bawah kedua paru-paru, memaksa udara sisa di paru-paru untuk membentuk aliran udara, dan aliran udara ini dengan benturan dan arah didorong langsung ke trakea, yang dapat mengeluarkan benda asing yang tersumbat di tenggorokan dan menyelamatkan orang tersebut. Liang Yonggui, Departemen Gastroenterologi, Rumah Sakit Pusat Baotou, sering menggunakan metode berdiri, yaitu ketika pasien masih sadar dan mampu berdiri, penyelamat memegang perutnya dari belakang, mengepalkan tangan dengan satu tangan, meletakkan sisi ibu jari di perut pasien (sedikit di atas pusar), memegang tangan kepalan tangan dengan tangan yang lain dan menekan perut ke dalam dan ke atas dengan cara yang cepat dan berdampak, berulang kali dan berirama, untuk menyiram keluar benda asing dengan aliran udara yang terbentuk. Kepala pasien harus sedikit menunduk dan mulut terbuka untuk memungkinkan benda asing dimuntahkan. Jika pasien tidak sadar dan tidak mampu berdiri, pasien harus ditempatkan dalam posisi terlentang, dengan penyelamat berlutut di tanah di bagian luar paha pasien dengan kedua kakinya terpisah, tangan dilipat dengan tumit telapak tangan menempel pada perut (sedikit di atas pusar), menerapkan tekanan ke atas yang cepat dan perkusif. Kemudian buka rahangnya dan jika ada benda asing yang keluar, segera tarik keluar dan bersihkan. Metode pertolongan pertama untuk anak kecil adalah penyelamat mengambil posisi duduk, dengan anak duduk dengan punggung di pangkuan penyelamat, kemudian penyelamat menggunakan kedua jari telunjuk dan jari tengah untuk menekan perut bagian atas anak ke belakang dan ke atas, dan kemudian segera rileks setelahnya. Anak juga bisa diletakkan telentang dan penyelamat meremas dengan metode di atas. Jika tidak ada orang di sekitar pasien dalam keadaan darurat, metode penyelamatan diri dapat digunakan. Pasien dapat menggunakan tangannya sendiri atau punggung kursi atau tepi meja pada perut bagian atas dan meremas dengan cepat dan kuat, kemudian segera rileks setelahnya. Metode pertolongan pertama berdiri: Penyelamat berdiri di belakang pasien, mengelilingi pinggang pasien dengan kedua lengan dan mengepalkan tangan dengan sisi jempol kepalan tangan menempel pada perut bagian atas pasien (sedikit di atas pusar), tangan yang lain memegang tangan yang mengepal dan meremas perut bagian atas pasien dengan keras ke atas dan ke belakang, tindakan meremas harus cepat dan segera rileks setelahnya.