Hanya sebagian kecil nyeri sendi yang disebabkan oleh trauma dalam kehidupan sehari-hari. Paparan sendi yang terlalu lama terhadap suhu dingin atau perbedaan suhu yang besar di lingkungan adalah penyebab utama nyeri sendi. Kondisi nyeri lutut: 1. Ketegangan bantalan lemak, cedera ini sebagian besar terjadi pada orang yang lebih sering berjalan, memanjat atau jongkok; 2. Jika sendi lutut sedikit tertekuk, rotasi internal yang berlebihan secara tiba-tiba dan ekstensi lutut atau rotasi eksternal dan ekstensi lutut dapat menyebabkan robekan meniskus; 3. Jika membran sinovial rusak oleh faktor-faktor seperti trauma atau ketegangan yang berlebihan, maka akan menghasilkan cairan dalam jumlah besar, yang akan meningkatkan tekanan pada sendi, dan jika tidak dihilangkan pada waktunya, maka akan dengan mudah menyebabkan perlengketan sendi, populasi umum akan merasakan nyeri, bengkak dan tekanan pada sendi lutut, dan akan terdengar suara gesekan pada sinovium; 4. Jika terjadi kelebihan beban dalam jangka waktu yang lama akan menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada sendi lutut, dan terkadang terdengar suara gesekan pada sendi yang bergerak. Kondisi ini sering kali disertai dengan kelainan bentuk dan nyeri.