Banyak di antara Anda yang mungkin memiliki pengalaman bahwa jika Anda bepergian, bekerja lembur, lelah atau marah suatu hari, dan minum lebih sedikit air, Anda akan selalu terburu-buru untuk pergi ke toilet. Tetapi ketika Anda pergi, Anda tidak memiliki banyak air seni. Sangat menyakitkan untuk memiliki sedikit urin, sakit punggung dan sakit perut kecil, dan dalam kasus yang parah, darah di saluran kemih dapat muncul, yang merupakan infeksi saluran kemih. Infeksi saluran kemih: Ini adalah peradangan yang disebabkan oleh patogen yang tumbuh dan berkembang biak di saluran kemih dan menyerang selaput lendir atau jaringan saluran kemih, dan merupakan jenis infeksi yang paling umum di antara infeksi bakteri. Hal ini paling umum terjadi pada wanita. Mengapa hal ini terjadi pada wanita? Hal ini disebabkan oleh karakteristik anatomi uretra wanita, yang pendek dan lurus, sehingga memudahkan bakteri menginfeksi kandung kemih. Selain minum obat sesuai resep dokter, ISK juga harus dikelola sendiri dan diobati oleh dokter Anda. 1. Perhatikan istirahat. Fakta sebenarnya adalah bahwa Anda akan bisa mendapatkan lebih dari sekadar beberapa item paling populer dan paling populer. Umumnya sistitis sederhana akut beristirahat selama 3-5 hari, gejala-gejala yang hilang dapat terus bekerja. Pasien kronis harus beristirahat dengan tepat sesuai dengan kondisinya untuk mencegah infeksi ulang karena imunitas tubuh yang rendah setelah kelelahan. 2, diet dan air, untuk makan cairan bergizi atau makanan semi-cair: minum nasi tipis, terutama sup kacang hijau, adalah makanan terbaik untuk mengobati infeksi saluran kemih, kacang hijau dapat membersihkan api, diuretik, selain meningkatkan asupan air, harus lebih dari 2000ml per hari, ke dalam cairan untuk buang air kecil lebih banyak, sehingga saluran kemih memerah, untuk mempromosikan percepatan keluarnya bakteri dan sekresi inflamasi, tidak kondusif untuk pertumbuhan dan reproduksi bakteri. 3, makan lebih banyak buah yang kaya vitamin, jangan merokok atau minum, hindari makanan pedas, bawang merah, jahe dan bawang putih kurangi makan. Meskipun perawatan umum seperti minum lebih banyak air, buang air kecil lebih sering, beristirahat, dan meningkatkan nutrisi ini mungkin tampak sederhana, namun ini adalah bagian penting dalam mengobati infeksi saluran kemih dan mengurangi tingkat kekambuhan, serta cara yang efektif untuk mencegah infeksi saluran kemih.