Pasien dengan tekanan darah diastolik tinggi perlu memperhatikan diet seimbang, mematuhi keragaman makanan, makan lebih banyak sereal dan sayuran yang sesuai, dan secara ketat membatasi asupan makanan bergaram tinggi, mengurangi asupan garam tidak lebih dari 6 gram per hari, dan makan lebih sedikit kecap asin, monosodium glutamat, dadih dan bumbu lainnya dengan kandungan garam tinggi, dan menggunakan bawang, jahe, bawang putih, lada dan bumbu lainnya sebagai gantinya.
Makan lebih sedikit atau tidak ada acar dan makanan asap dan produknya, dan kurangi biskuit dan roti dengan kandungan garam tinggi; juga mengontrol asupan makanan berlemak tinggi, tidak ada makanan yang digoreng, lebih sedikit minyak goreng, daging berlemak dan jeroan hewan; mengontrol asupan gula: minum lebih sedikit atau tidak ada minuman bergula, kurangi makan makanan penutup dengan banyak gula rafinasi; minum lebih sedikit alkohol; makan lebih banyak biji-bijian utuh dan kacang-kacangan campuran, termasuk tepung gandum utuh, millet, jagung, gandum, dll. ; makan ikan, unggas, unggas, dan kacang-kacangan campuran, termasuk tepung terigu utuh, millet, jagung, oat, dll. makan ikan, unggas, daging dan telur secukupnya. makanan hewani seperti ternak dan telur.