Pencegahan untuk Bayi Alergi

1. Apa itu alergi makanan? Alergi makanan adalah reaksi abnormal yang berulang dari sistem kekebalan tubuh yang disebabkan oleh makan makanan tertentu. Sebagai contoh, alergi susu sapi (CMA) disebabkan oleh mengonsumsi susu sapi. Alergi protein makanan ganda berarti bahwa tubuh mungkin alergi terhadap lebih dari satu protein makanan selain satu protein. Misalnya, bayi yang alergi terhadap susu sapi mungkin juga alergi terhadap protein lain seperti telur, susu kambing, susu kedelai, ikan, kerang, kacang tanah, kacang-kacangan, dan gandum, dll. 2. Apakah bayi yang memiliki riwayat alergi dalam keluarga rentan terhadap alergi? Ya. Keluarga dengan orang tua atau saudara kandung yang memiliki rinitis alergi, asma, eksim, dan alergi lainnya disebut “keluarga alergi”. Namun, penting untuk dicatat bahwa beberapa bayi dapat mengembangkan alergi meskipun mereka tidak memiliki riwayat alergi dalam keluarga, dan beberapa anak mungkin bertanya kepada kakek dan nenek mereka tentang penyakit alergi. 3. Apa saja gejala umum alergi makanan pada bayi? Berikut ini adalah gejala umum alergi makanan: (1) Manifestasi kulit: dermatitis atopik yang umum terjadi, yaitu eksim, karena kulit yang gatal sering membuat bayi menangis dan kurang tidur, kurang tidur dalam jangka panjang akan menyebabkan fungsi kekebalan tubuh, tumbuh kembangnya terhambat. (2) Manifestasi gastrointestinal: dapat terjadi muntah, diare, menolak minum susu tanpa alasan, menangis tiba-tiba, meludah terkadang dapat menyebabkan asfiksia, pneumonia aspirasi, dan bahkan mengancam nyawa; diare yang berkepanjangan dapat menyebabkan malnutrisi yang parah. (3) Manifestasi pernapasan: hidung tersumbat, pilek, mengi, sering batuk, dan mengi yang berulang-ulang dapat berkembang menjadi asma. Manifestasi di atas dapat terjadi sendiri atau dapat juga terjadi 2~3 manifestasi yang surut pada waktu yang bersamaan. Jika faktor lain seperti infeksi disingkirkan, dan bayi memiliki satu atau lebih gejala di atas pada saat yang bersamaan, perlu dicurigai bahwa bayi tersebut memiliki alergi makanan. 4. Apa yang harus dimakan oleh bayi yang memiliki alergi makanan? Pertama, hindari makanan yang menyebabkan alergi pada bayi (secara medis dikenal sebagai “alergen”). Kedua, bayi yang alergi terhadap susu sapi harus memilih formula nutrisi yang dapat menggantikan formula susu sapi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka untuk pertumbuhan dan perkembangan. Pengganti makanan terbaik yang diakui oleh profesi medis adalah 100% bubuk formula asam amino gratis, yang terutama cocok untuk pengobatan diet alergi susu atau alergi protein makanan ganda. 5, apa itu bubuk formula asam amino gratis? Bubuk Formula Asam Amino Gratis juga dikenal sebagai “formula bebas alergi”, yang terutama digunakan untuk diagnosis tambahan dan pengobatan diet alergi susu atau alergi protein makanan ganda. Istilah “bebas alergi” mengacu pada fakta bahwa susu formula ini mengandung bahan-bahan yang tidak menyebabkan potensi alergi. Sementara itu, asam amino adalah unit dasar protein, dan protein makanan yang dicerna oleh tubuh manusia perlu dipecah menjadi asam amino terlebih dahulu di dalam tubuh sebelum dapat diserap dan digunakan oleh tubuh. Oleh karena itu, Bubuk Formula Asam Amino Gratis juga dapat digunakan sebagai makanan unsur yang komprehensif untuk memberikan dukungan nutrisi yang baik untuk anak-anak setelah operasi pencernaan atau malnutrisi dalam praktik klinis. Istilah “unsur” mengacu pada fakta bahwa semua nutrisi memiliki struktur molekul terkecil, yang sangat mudah diserap. 6. Apa itu Bubuk Protein Hidrolisat? Formula bubuk protein terhidrolisis, juga dikenal sebagai “susu formula hipoalergenik”, adalah proses khusus untuk mendegradasi protein dalam susu menjadi rantai peptida, untuk mengurangi alergenisitas protein. Tingkat alergenisitas tergantung pada panjang rantai peptida, semakin dalam degradasi, semakin rendah alergenisitasnya. Oleh karena itu, sesuai dengan kompleksitas proses dan panjang rantai peptida, formula protein terhidrolisis di pasaran dapat dibagi menjadi formula protein terhidrolisis sebagian dan formula protein terhidrolisis dalam. Bubuk formula protein terhidrolisis sebagian hanya dapat digunakan untuk pencegahan diet alergi makanan, sedangkan bubuk formula protein terhidrolisis dalam dapat digunakan untuk pengobatan diet beberapa alergi susu ringan hingga sedang. 7. Apakah efektif untuk beralih ke susu kedelai, susu kambing atau bubuk formula protein terhidrolisis untuk bayi yang alergi susu sapi? Baik itu susu kedelai, susu kambing, atau beberapa susu formula bubuk protein terhidrolisis yang beredar di pasaran saat ini mengandung alergen (protein atau peptida) pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, dan bayi yang memiliki alergi masih akan menyebabkan berbagai tingkat reaksi alergi setelah mengonsumsinya. Oleh karena itu, susu formula bubuk protein kedelai tidak dapat digunakan untuk bayi yang alergi makanan di bawah usia satu bulan. 8. Bagaimana cara menambahkan makanan padat untuk bayi yang alergi makanan? Kunci dari pengobatan alergi makanan adalah menghindari alergen makanan. Sebagai contoh, bayi di bawah usia 1 tahun dengan alergi susu harus benar-benar menghindari makanan yang mengandung protein susu, termasuk: susu formula biasa, tepung beras yang mengandung protein susu, dan produk susu lainnya. Secara umum, penambahan MPASI padat untuk bayi yang alergi makanan harus ditunda dengan tepat, terutama penambahan telur. Beberapa ahli menyarankan untuk menundanya hingga usia satu tahun, karena bayi dengan alergi susu juga rentan terhadap alergi telur. Untuk lebih berhati-hati, berkonsultasilah dengan ahli medis atau ahli diet sebelum menambahkan makanan pendamping ASI untuk memastikan bahwa makanan tersebut tidak mengandung alergen. 9. Apakah alergi susu juga dapat terjadi pada bayi yang mendapat ASI eksklusif? ASI adalah sumber nutrisi yang paling ideal untuk bayi, dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan pemberian ASI eksklusif setidaknya selama 6 bulan, terutama untuk bayi dengan riwayat alergi dalam keluarga, ASI eksklusif dapat mencegah terjadinya alergi makanan pada bayi. Namun, beberapa bayi yang mendapat ASI eksklusif mungkin masih mengalami gejala alergi susu sapi, seperti gumoh berulang kali, diare yang terus-menerus, konstipasi, atau terdapat darah pada tinja. Ini karena alergi susu juga terjadi pada bayi yang disusui dengan ASI. Kemungkinan penyebabnya: (1) Sensitivitas intrauterin yang disebabkan oleh tingginya asupan telur, susu, atau makanan laut yang dikupas selama kehamilan. Selama menyusui, ibu mengonsumsi banyak susu, telur, makanan laut bercangkang, dan protein makanan lainnya, dan alergen makanan ini diteruskan ke bayi melalui ASI, yang mengakibatkan alergi pada bayi. 10. Bagaimana alergi makanan akan mempengaruhi masa depan bayi? Secara umum, ada proses perkembangan penyakit alergi, yang secara klinis dikenal sebagai proses alergi, yaitu seiring dengan pertumbuhan usia bayi, manifestasi penyakit alergi akan berubah secara bertahap, dan gejala alergi yang berbeda akan terus muncul di berbagai sistem, di mana studi klinis menunjukkan bahwa alergi makanan merupakan salah satu faktor risiko pemicu asma. Oleh karena itu, kita harus memperhatikan fenomena alergi makanan pada bayi dan melakukan tindakan aktif begitu alergi makanan terjadi, sehingga dapat mengurangi risiko penyakit alergi lainnya pada bayi di kemudian hari. 11. Apa perbedaan antara susu formula khusus asam amino bebas 100% dan susu formula biasa? Karena formula khusus asam amino bebas 100% tidak mengandung protein makanan penyebab alergi, formula ini telah terbukti secara klinis sebagai pengganti susu formula biasa, dan merupakan formula khusus yang harus dikonsumsi di bawah bimbingan dokter/ahli gizi profesional. Secara klinis, ini terutama digunakan dalam tiga aspek berikut: (1) pilihan pertama pengobatan diet untuk bayi dengan alergi susu/alergi protein multi-makanan; (2) alat diagnostik tambahan yang cepat dan efektif untuk alergi susu pada bayi; dan (3) dukungan nutrisi untuk anak-anak lain yang membutuhkan diet elemen, seperti setelah operasi pencernaan atau kekurangan gizi, dll. 12.12. Apakah perbedaan antara bubuk formula khusus asam amino bebas 00% dan bubuk formula protein terhidrolisis? Bubuk protein terhidrolisis sebagian, juga dikenal sebagai “bubuk protein terhidrolisis sedang”, hanya dapat digunakan untuk pencegahan alergi makanan. Formula Protein Hidrolisat Intensif, juga dikenal sebagai “Formula Protein Hidrolisat Total”, hanya dapat digunakan untuk pengobatan diet parsial untuk alergi susu ringan-sedang. 100% Formula Khusus Asam Amino Gratis tidak hanya dapat digunakan untuk pengobatan alergi susu ringan-parah / alergi protein multi-makanan, tetapi juga membantu dokter untuk mendiagnosis alergi susu dengan cepat dan efektif. 13. Apa perbedaan antara Formula Khusus Asam Amino 100% Bebas Laktosa dan Formula Bebas Laktosa? Meskipun anak-anak yang mengalami intoleransi laktosa juga menderita diare yang terus-menerus, penyebabnya berbeda dengan alergi susu. Susu formula bebas laktosa yang beredar di pasaran, umumnya dikenal sebagai “susu formula diare”, diformulasikan tanpa laktosa, tetapi masih mengandung protein susu. Oleh karena itu, tidak dapat digunakan untuk mengobati anak yang alergi susu. Dan 100% komposisi bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis tidak mengandung protein susu, bebas laktosa, tidak hanya dapat dengan cepat meredakan alergi susu yang disebabkan oleh gejala diare, tetapi juga karena intoleransi laktosa yang disebabkan oleh gejala diare. 14, mengapa 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis dapat meringankan eksim bayi? Eksim pada bayi usia 0-1 tahun terjadi dan alergi makanan terkait erat dengan eksim yang lebih muda, semakin parah, alergi makanan yang lebih umum. Semakin muda usia bayi, semakin parah eksimnya dan semakin umum alergi makanannya (27-37%). 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis adalah pengganti makanan terbaik untuk alergi makanan pada bayi dan anak kecil yang diakui oleh profesi medis, sehingga bayi yang menderita eksim dapat mengonsumsi 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis di bawah rekomendasi dokter / ahli gizi profesional dan eksimnya dapat sembuh dalam 14 hari atau lebih. 15, menurut Anda, mengapa Anda pikir 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis adalah pengganti makanan terbaik untuk alergi makanan pada bayi dan anak kecil? Mengapa 100% susu formula formula khusus asam amino gratis merupakan pilihan yang aman untuk bayi dengan eksim dan diare? 100% susu formula khusus asam amino gratis tidak mengandung protein susu, yang merupakan formula yang benar-benar tidak menyebabkan alergi. Di lebih dari 40 negara di Eropa dan Amerika Serikat, pengobatan diet anak alergi susu memiliki pengalaman klinis hampir 30 tahun, telah diverifikasi secara menyeluruh keefektifan dan keamanannya untuk meredakan gejala alergi makanan secara menyeluruh. 16. Mengapa bayi saya perlu mengonsumsi 100% susu formula khusus asam amino gratis? Ketika bayi Anda didiagnosis dengan alergi susu atau alergi protein makanan ganda, dokter Anda akan merekomendasikan bayi Anda untuk mengonsumsi 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis sambil menghindari alergen makanan. Ini karena 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis memiliki dua keuntungan utama berikut: meredakan gejala alergi makanan dengan cepat, meredakan gejala pencernaan dengan cepat dalam 3 hari, dan meredakan semua gejala alergi susu selama 14 hari, termasuk gejala kulit; pada saat yang sama, ini memberikan dua keuntungan sebagai berikut: meredakan gejala alergi makanan dengan cepat, meredakan gejala pencernaan dengan cepat selama 3 hari, meredakan semua gejala alergi susu selama 14 hari, termasuk gejala kulit. Pada saat yang sama, dapat memberikan nutrisi yang cukup untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. 17, bayi dapat konsumsi jangka panjang 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis? 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis dan susu formula bayi biasa, dapat memberikan pertumbuhan dan perkembangan bayi 0-12 bulan kalori, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral yang dibutuhkan, tetapi protein digantikan oleh asam amino gratis. Protein digantikan oleh asam amino bebas. Rasio asam lemak tak jenuh ω3 dan ω6 dalam susu formula adalah 1:10, yang mirip dengan rasio ASI, dan dapat meningkatkan perkembangan kecerdasan dan penglihatan bayi. Oleh karena itu, 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis dapat sepenuhnya memenuhi kebutuhan nutrisi tumbuh kembang bayi berusia 0-1 tahun, tubuh bayi sehat, secara alami akan ada kekebalan yang cukup untuk menahan invasi bakteri patogen asing. 18, bagaimana cara mengubah bayi dari susu bubuk biasa menjadi 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis? Setelah didiagnosis dengan alergi susu, harap hentikan pemberian susu formula biasa dan beralihlah ke susu formula khusus asam amino 100% gratis di bawah saran dokter / ahli gizi profesional. Karena Formula Khusus Asam Amino 100% Bebas adalah produk asam amino murni, maka rasa dan tampilannya tidak persis sama dengan susu formula biasa. Harap jangan menggunakan rasa orang dewasa untuk mengukur apakah susu ini cocok untuk bayi Anda saat mengganti susu. Jika bayi Anda tidak terbiasa dengan rasa 100% Susu Formula Khusus Asam Amino Bebas untuk pertama kalinya, Anda disarankan untuk menambahkan sedikit bubuk glukosa ke dalam susu formula. Ketika mengonsumsi 100% Susu Formula Khusus Asam Amino Gratis untuk pertama kalinya, Anda harus benar-benar mengikuti petunjuk pada kaleng atau mengonsumsinya di bawah bimbingan dokter/ahli gizi profesional. 19. Apa yang harus saya berikan pada bayi saya yang disusui jika dokter menyarankan untuk mengonsumsi 100% Susu Formula Khusus Asam Amino Gratis? ASI adalah makanan terbaik untuk bayi, tetapi beberapa bayi yang disusui secara eksklusif dapat mengalami alergi susu. Dalam hal ini, dokter Anda mungkin merekomendasikan susu formula khusus asam amino bebas 100% untuk memberi makan bayi Anda. Berikut ini beberapa saran untuk Anda: Pertama-tama, silakan berkonsultasi dengan dokter/ahli gizi Anda tentang apakah Formula Khusus Asam Amino 100% Gratis merupakan pengganti ASI sepenuhnya atau apakah Anda harus memberikan Nutrifresh bersama dengan ASI. Dalam kasus pemberian makanan campuran, ibu menyusui harus menghindari protein yang rentan menyebabkan alergi pada bayi, seperti susu, telur, susu kedelai, dan lain-lain di bawah bimbingan dokter. Pada saat yang sama, ibu perlu mengonsumsi suplemen kalsium. Jika itu adalah penggantian lengkap, selama periode menyusui awal, untuk menghindari ketergantungan bayi pada ASI, disarankan untuk mengganti penatua untuk memberi makan bayi 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis, pada saat yang sama, disarankan agar ibu menyusui akan kelebihan ASI setiap hari, dan memperhatikan pijatan payudara, untuk mencegah terjadinya mastitis. 20, apa saja tanda-tanda yang mungkin ditunjukkan bayi setelah mengonsumsi 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis? (1) Perubahan warna feses: Pada awal bayi mengkonsumsi 100% susu formula formula khusus asam amino bebas, warna feses dapat berubah, seperti menjadi coklat kekuningan, atau hijau tua, atau berkurangnya jumlah feses, sekitar 3 hari sebelum menarik sekali, yang merupakan fenomena normal, orang tua tidak perlu khawatir. (2) Peningkatan ekskresi gas: Pada tahap awal mengonsumsi 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis, bayi mungkin mengalami peningkatan ekskresi gas melalui anus, yang merupakan fenomena normal. (3) Nafsu makan meningkat: Setelah gejala alergi klinis hilang, nafsu makan bayi Anda dapat meningkat, terutama jika berat badan bayi Anda di bawah normal sebelum mengonsumsi formula khusus asam amino bebas 100%. Hal ini menandakan bahwa bayi Anda dapat mencerna dan menyerap 100% Formula Khusus Asam Amino Bebas sepenuhnya. Lanjutkan pemberian susu formula sesuai kebutuhan bayi Anda. Data klinis menunjukkan bahwa bayi yang mengonsumsi Formula Khusus Asam Amino Bebas 100% dapat mencapai pertumbuhan dan perkembangan yang lebih baik. 21. Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar gejala alergi bayi saya membaik setelah mengonsumsi Formula Khusus Asam Amino Bebas 100%? Biasanya, gejala alergi saluran cerna akan membaik setelah 3-5 hari konsumsi, dan gejala alergi kulit dapat membaik dalam waktu sekitar 14 hari, tetapi beberapa bayi membutuhkan waktu yang lebih lama. 22. Mengapa tidak ada perbaikan yang signifikan pada gejala alergi bayi saya setelah mengonsumsi 100% susu formula khusus asam amino gratis selama 2-4 minggu? Jika gejala tidak membaik setelah 2-4 minggu mengonsumsi formula khusus asam amino bebas 100%, jangan berhenti menggunakan formula khusus asam amino bebas 100% dan beralihlah ke susu formula lain. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter/ahli gizi profesional untuk mengetahui penyebab gejala tidak membaik. Secara umum, ada 2 alasan: tidak menghindari alergen makanan dengan benar atau tidak disebabkan oleh alergi makanan saja. 23. Apakah alergi makanan akan kambuh lagi setelah menghentikan penggunaan susu formula khusus asam amino bebas 100%? Secara umum, dengan menghindari makanan penyebab alergi seperti produk susu dan mengonsumsi susu formula khusus asam amino bebas 100% untuk jangka waktu tertentu, gejala alergi pada beberapa bayi dapat dikontrol secara efektif. Namun, beberapa bayi dapat mengalami alergi makanan lagi setelah kembali ke pola makan normal. Oleh karena itu, kami menyarankan agar setelah mengonsumsi susu formula khusus asam amino bebas 100% selama 4-6 bulan, bayi sebaiknya beralih ke susu formula protein terhidrolisis dalam, sehingga bayi dapat secara perlahan beralih dari susu formula non-alergi ke susu formula hipoalergenik, dan akhirnya mengonsumsi susu formula normal atau susu segar. 24. Apakah bayi harus berhenti mengonsumsi obat anti alergi saat mengonsumsi susu formula khusus asam amino bebas 100%? Untuk anak-anak dengan eksim sebagai gejala alergi utama, setelah menghentikan susu formula bayi normal dan mengonsumsi 100% bubuk nutrisi formula khusus asam amino gratis, penggunaan asli salep topikal atau obat anti alergi oral dapat dikonsultasikan dengan saran dari seorang profesional medis sebelum memutuskan apakah perlu untuk berhenti. 25, berapa kedalaman bubuk formula protein terhidrolisis? Bubuk formula protein terhidrolisis dalam adalah bubuk formula protein whey terhidrolisis dalam, secara efektif dapat meringankan gejala alergi susu pada bayi dan anak kecil, yang memiliki karakteristik sebagai berikut: (1) tidak mengandung alergen utama yang menyebabkan alergi susu – kasein; (2) penggunaan teknologi hidrolisis akan menjadi alergen utama dalam protein susu β protein whey yang dipecah menjadi rantai peptida kecil dan asam amino bebas, yang mengandung: 15-20% dari jumlah total alergen dalam protein susu. (2) Menggunakan teknologi hidrolisis untuk memecah alergen utama dalam protein susu, β-laktalbumin, menjadi rantai peptida kecil dan asam amino bebas, mengandung 15-20% asam amino bebas dan 80-85% rantai peptida pendek, dengan rata-rata 4,5 asam amino per panjang rantai peptida; (3) hipoalergenik, cocok untuk konsolidasi lanjutan pengobatan anak-anak dengan alergi susu sapi ringan-sedang; (4) kandungan nutrisi yang lengkap, dengan DHA dan ARA berkualitas tinggi, yang merupakan asam lemak utama untuk perkembangan otak, penglihatan, dan sistem saraf bayi, dan kaya akan asam lemak rantai menengah dan sangat mudah dicerna dan diserap. Sangat mudah dicerna dan diserap, memberikan dukungan nutrisi yang baik untuk anak-anak dengan kekurangan gizi yang parah. 26. Dapatkah bubuk nutrisi formula khusus asam amino bebas 100% / bubuk formula protein terhidrolisis dalam dicampur dengan susu bubuk biasa? Tidak. Setelah bayi Anda didiagnosis dengan alergi susu sapi, Anda harus berhenti mengonsumsi susu formula biasa, termasuk susu kedelai, susu kambing, dan produk susu lainnya yang rentan terhadap reaktivitas silang, berdasarkan saran dari praktisi medis/ahli gizi. 27. Dapatkah bayi di atas 1 tahun dengan alergi makanan mengonsumsi 100% Susu Formula Bubuk Nutrisi Formula Khusus Asam Amino Bebas Asam Amino / Susu Formula Protein Terhidrolisis? Ya, bayi di atas usia 1 tahun dengan alergi makanan dapat mengonsumsi susu formula khusus asam amino bebas 100% sebagai pengganti susu segar atau susu formula biasa setelah menghindari jenis makanan yang jelas-jelas menyebabkan alergi, yang juga dapat meringankan gejala alergi makanan dan menambah nutrisinya. Untuk bayi berusia di atas 1 tahun dengan alergi makanan, jumlah bubuk nutrisi formula khusus asam amino bebas 100% / bubuk formula protein terhidrolisis dalam yang dikonsumsi dapat bervariasi dari orang ke orang, silakan konsumsi di bawah bimbingan dokter / ahli gizi profesional. 28. Ketika bayi Anda mengonsumsi bubuk nutrisi formula khusus asam amino bebas 100% / bubuk formula protein terhidrolisis dalam atas rekomendasi dokter / ahli gizi profesional, apa yang harus Anda perhatikan? (1) Berhentilah memberikan makanan yang dapat menyebabkan alergi pada bayi Anda, seperti produk susu (susu, keju, yoghurt, dll.), telur, dll., jika tidak, efek terapeutiknya akan terpengaruh; (2) Sebelum menyiapkan 100% Susu Formula Nutrisi Formula Khusus Asam Amino Bebas/Bubuk Formula Protein Terhidrolisis Dalam, pastikan semua peralatan (termasuk botol, dot, dll.) telah dibersihkan dan disterilkan dengan seksama, terutama setelah peralatan yang disebutkan di atas digunakan untuk menyiapkan formula bayi lainnya. Hal ini sangat penting terutama ketika peralatan tersebut digunakan untuk menyiapkan susu formula bayi lainnya. (3) Jika Anda memiliki susu formula bayi lain yang tersisa di rumah, simpanlah di lemari atau buanglah. (4) Setelah digunakan, cuci botol, bilas dengan air dan sterilkan dengan uap. (5) Gunakan sendok kecil yang disertakan dalam kaleng untuk menakar. Sendok mungkin terkubur di dalam bubuk, gunakan pisau yang bersih dan kering untuk menggali dan mengeluarkannya, jangan sentuh bubuk dengan tangan Anda.