Apakah benar-benar dianjurkan minum senna secara teratur untuk mengatasi sembelit?

  Senna adalah obat pencahar yang umum digunakan yang konstituen utamanya adalah sennosida dan mengandung turunan antrakuinon seperti asam rhubarb, aloe-emodin, fenol rhubarb dan glikosida lainnya. Ini dapat melunakkan tinja dan merangsang usus untuk meningkatkan fungsi peristaltik untuk mendorong buang air besar, yang umumnya bekerja cepat dan mungkin efektif untuk sembelit jangka pendek. Namun, jika digunakan dalam waktu yang lama, hal itu dapat menyebabkan penurunan tekanan sel reseptor saraf di dinding usus atau bahkan degenerasi, sehingga meskipun ada cukup kotoran di usus, itu tidak akan dapat merangsang usus untuk menyebabkan respons buang air besar dan, akibatnya, sembelit akan semakin parah.  Konstipasi fungsional tidak memerlukan pengobatan Konstipasi adalah kondisi klinis yang disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk struktur diet, faktor mental, psikologis dan sosial, dan dikaitkan dengan penyakit tertentu. Kriteria yang diterima secara internasional untuk diagnosis konstipasi memerlukan adanya dua atau lebih gejala berikut, baik secara terus menerus atau sebentar-sebentar, setidaknya selama 12 minggu dalam 12 bulan terakhir: 1. Mengejan untuk mengeluarkan tinja lebih dari seperempat waktu; 2. Tinja yang menggumpal atau keras lebih dari seperempat waktu; 3. Buang air besar yang tidak tuntas lebih dari seperempat waktu; 4. Obstruksi anus atau obstruksi rektum selama buang air besar lebih dari seperempat waktu; 5. Tidak ada gejala yang jelas, seperti: 1. Tidak ada gejala yang jelas, seperti: 1. Tidak ada gejala yang jelas; 2. Tidak ada gejala yang jelas; 3. Tidak ada gejala yang jelas; 4. Tidak ada gejala yang jelas; 5. Tidak ada gejala yang jelas. Obstruksi rektum; 5. Membutuhkan bantuan manual untuk buang air besar selama lebih dari 1/4 waktu; 6. Memiliki kurang dari 3 kali buang air besar per minggu selama lebih dari 1/4 waktu, tanpa tinja yang longgar.  Ada banyak penyebab konstipasi, yang secara luas dapat dibagi menjadi konstipasi organik dan konstipasi fungsional. Obstruksi usus, cedera saraf usus, cedera saraf panggul, penyakit otot, penggunaan obat-obatan tertentu (misalnya antispasmodik), kompresi vertebra, kompresi tumor panggul, dan pasca operasi caesar adalah konstipasi organik. Konstipasi fungsional, di sisi lain, lebih umum terjadi pada orang tua, wanita dan orang yang lemah. Penyebab konstipasi yang berbeda memerlukan penanganan yang berbeda pula, dan konstipasi organik perlu diatasi terlebih dulu untuk mengobati gejalanya. Konstipasi fungsional adalah bentuk konstipasi yang paling umum dan umumnya tidak memerlukan pengobatan. Minum lebih banyak air dan mengubah pola makan akan membantu.  Prinsip pengobatan konstipasi kronis pada lansia adalah mengembalikan fisiologi buang air besar, pertama-tama dengan memperkuat pendidikan tentang fisiologi buang air besar, mengubah gaya hidup, menetapkan pola makan yang wajar (misalnya, meningkatkan kandungan serat makanan, meningkatkan asupan air), dan mengikuti kebiasaan buang air besar yang baik. Pertama-tama, Anda harus minum lebih banyak air, tiga sampai empat kali lebih banyak dari biasanya. Anda juga harus makan lebih banyak buah dan sayuran segar, terutama yang membersihkan panas, seperti kaki kuda, jagung, selada dan choy sum. Selanjutnya, Anda harus mengembangkan kebiasaan buang air besar yang baik. Setelah tiga kali makan, sebelum tidur atau setelah bangun tidur, Anda harus pergi ke toilet dan jongkok selama sepuluh menit, terlepas dari apakah Anda memiliki keinginan untuk buang air besar atau tidak. Sekali lagi, seseorang harus melakukan latihan fisik yang tepat untuk memperkuat otot perut dan meningkatkan kebugaran fisik. Beberapa obat pencahar juga dapat diterapkan di bawah bimbingan dokter untuk meringankan sembelit dengan meningkatkan air dalam usus.  Senna digunakan untuk meringankan rasa sakit sembelit pada beberapa pasien dengan sembelit akut. Ini hanya cocok untuk sembelit akut, bukan untuk sembelit kronis dan kebiasaan, dan senna tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah besar dalam jangka waktu yang lama, tetapi dalam dosis efektif 3-6 gram untuk waktu yang singkat, dan sembelit adalah masalah yang harus dikonsultasikan lebih sering dan tidak boleh digunakan secara membabi buta.