Calon ibu selama kehamilan memiliki banyak hal yang perlu dikhawatirkan: tidak ada sepatu yang bisa dipakai karena bengkak; tidak pernah berani memakai sepatu bertali karena tidak bisa membungkuk; sering buang air kecil hingga harus ke toilet berkali-kali dalam semalam dan bahkan bertanya-tanya apakah sepatu itu bocor …… Hal lain yang tidak boleh diabaikan adalah sembelit selama kehamilan. Penyebab sembelit saat hamil: Pada awal kehamilan, beberapa calon ibu akan mengalami mual, muntah, anoreksia, anoreksia, dan reaksi kehamilan lainnya, yang disebut dengan reaksi awal kehamilan. Pada trimester kedua dan ketiga, rasa mual, muntah, dan anoreksia akan berangsur-angsur berkurang. Seiring dengan pertumbuhan bayi di dalam rahim yang semakin cepat, nafsu makan calon ibu akan menjadi lebih baik dan fenomena pilih-pilih makanan akan berangsur-angsur berkurang atau bahkan hilang. Namun, karena laju gerak peristaltik usus melambat, makanan akan berada di dalam usus lebih lama dan memiliki lebih banyak waktu untuk bersentuhan dengan cairan pencernaan, dan pencernaan makanan menjadi lebih sempurna. Pada saat yang sama, peningkatan waktu kontak antara makanan yang dicerna dan selaput lendir usus halus meningkatkan tingkat penyerapan nutrisi dan memfasilitasi calon ibu untuk menggunakan nutrisi dalam makanan, yang merupakan perubahan adaptif dalam fungsi fisiologis yang timbul selama kehamilan; Namun, karena penyerapan air yang lebih lengkap, banyak calon ibu menjadi sembelit atau gangguan usus yang sudah ada menjadi semakin parah. Pada saat yang sama, aktivitas fisik calon ibu jauh berkurang dibandingkan dengan sebelum hamil, sehingga otot-otot usus tidak dapat mendorong feses ke luar dengan mudah; dan seiring dengan pertumbuhan bayi, rahim secara bertahap membesar, menekan usus besar dan memperlambat pergerakan feses, yang mengakibatkan ketidakmampuan untuk buang air besar dengan benar. Selain itu, hormon progesteron yang meningkat setelah kehamilan dapat mengurangi tonus otot polos saluran pencernaan, menyebabkan kesulitan buang air besar, dan dapat menyebabkan wasir akibat aliran darah yang tersendat di pembuluh darah. Masalah ini mungkin tampak seperti masalah kecil, tetapi kita tetap harus menanggapinya dengan serius. Berhati-hatilah saat menangani sembelit selama kehamilan: penanganan yang tidak tepat dapat membahayakan bayi Anda. Calon ibu termasuk dalam kelompok khusus dan ketika mengobati sembelit, jangan minum obat pencahar pelumas melalui mulut, seperti minyak jarak dan parafin cair, yang memengaruhi penyerapan nutrisi di usus dan tidak memberikan nutrisi yang baik untuk bayi. Dan mengonsumsi obat pencahar atau obat pencahar perangsang yang kuat dapat menyebabkan peningkatan gerak peristaltik saluran cerna yang menyebabkan kontraksi rahim, yang menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur.