1. Yang dirasa tidak nyaman oleh pasien “tidak bisa meninggalkan pembalut karena inkontinensia” “harus menggunakan popok dan pembalut karena sering buang air besar” “kulit di pantat kasar” “Ketika keluar rumah, sangat merepotkan untuk mencari tempat mengganti popok atau pembalut” dll. 2. Penyebab 1), inkontinensia urin dan feses berhubungan dengan tekanan dan urgensi perut dll. Tekanan perut: Saat batuk, bersin atau mengangkat benda berat, tekanan perut meningkat dengan cepat sehingga menyebabkan inkontinensia. Urgensi: inkontinensia pada saat Anda merasa ingin “buang air kecil”, terlambat untuk pergi ke kamar mandi. 2) Pembedahan dan radioterapi pada panggul, usia lanjut, sembelit, diare, dll. menyebabkan inkontinensia urin dan feses. 3 . Perawatan hidup 1）.Pilihlah popok atau pembalut yang baik dengan tepat. Pilihlah sesuai dengan status aktivitas (jenis aktivitas yang dapat dilakukan), bentuk popok atau pembalut, dan jumlah daya serapnya. Jika popok menjadi terlalu mencolok saat Anda mengenakan pakaian, disarankan untuk menggunakan popok jenis pakaian dalam yang tipis atau pakaian dalam yang dapat menyerap. 2) Inkontinensia ringan: rekomendasikan untuk menggunakan handuk pembalut yang dapat menyerap! Handuk ini memiliki daya serap yang lebih baik daripada produk fisiologis dan menekan bau urin. 3） . Inkontinensia tinja: Gunakan pembalut inkontinensia. Hal ini membantu menyerap air dari tinja dan mencegahnya menempel pada kulit dan menyebabkan rasa kasar. 4） .Cara untuk mengontrol inkontinensia urin dan feses. Cobalah untuk mengontrol makan makanan yang cenderung menyebabkan diare (minuman dingin, bir, susu, sotong, gurita, gorengan, dll.). Ketika Anda merasa sudah terlambat untuk pergi ke kamar mandi, jangan memakai terlalu banyak pakaian dan cobalah untuk memilih pakaian yang mudah dilepas.