Pergerakan organ, jaringan, dll. di dalam tubuh keluar dari tempat yang seharusnya dan masuk ke bagian lain melalui cacat, lubang, atau kelemahan di sekitarnya disebut hernia. Bayangkan sebuah bola sepak dengan robekan di kulit luar dan tonjolan di lapisan dalam akibat robekan tersebut, tonjolan ini dikenal sebagai hernia. Bagaimana hernia terjadi? Hernia paling sering terjadi di perut, dan umumnya merupakan hernia ekstra-abdominal, yang terbentuk ketika usus, lemak, dll. di dalam perut, bersama dengan peritoneum, menonjol keluar dari permukaan tubuh melalui titik lemah atau lubang di dinding perut. Ketika Anda meraba perut Anda, rasanya seperti kulit dan daging yang merata. Namun, pada kenyataannya, di dalam perut, fasia otot dan bagian lain dari dinding perut tidak seragam, melainkan tipis dan tebal, dan di beberapa tempat terdapat beberapa lubang yang terjadi secara alami. Ketika kekuatan dinding perut menurun karena kerusakan otot, atau ketika tekanan di dalam perut meningkat karena batuk, sembelit, mengangkat beban berat, dll., organ dan jaringan dapat tertekan ke area lemah yang berdekatan. Jaringan organ ini menonjol keluar melalui dinding perut yang lemah dan membentuk kantung, yang disebut hernia. Apa yang ada di dalam tonjolan? Tonjolan hernia tidak sama dengan benjolan yang menonjol ketika kepala Anda terbentur kusen pintu. Tonjolan tersebut adalah organ di dalam perut yang tidak akan hilang dengan sendirinya, dan jika Anda tidak merawatnya, tonjolan tersebut dapat tumbuh. Yang terburuk adalah organ di dalam tonjolan itu terjebak dan tidak bisa keluar masuk. Pada titik ini, pasien akan merasakan nyeri dan ketidaknyamanan, dan pada kasus yang parah, hal ini akan menyebabkan nekrosis iskemik pada jaringan organ yang tersangkut. Umumnya, terdapat hernia inguinalis, hernia femoralis, hernia umbilikalis, dan sebagainya. Jenis-jenis hernia ekstra-abdominal 1, hernia inguinalis inguinalis, adalah persimpangan akar perut kecil dan paha dari dua area segitiga, hernia yang terjadi pada bagian ini disebut hernia inguinalis. Hernia inguinalis juga dibagi menjadi hernia oblik dan hernia lurus, hernia oblik adalah yang paling umum. Karena struktur fisiologisnya, hernia ini lebih sering terjadi di sisi kanan daripada di sisi kiri, dan lebih sering terjadi pada pria daripada wanita. Dokter memiliki cara sederhana untuk membedakan kedua jenis hernia ini: pertama, dengan hati-hati simpan massa yang menonjol, lalu tekan jari Anda ke bagian tengah selangkangan, sedikit di atas selangkangan, lalu batuk dengan keras. Jika hernia tidak lagi menonjol, maka itu adalah hernia hiatus, jika tidak, itu adalah hernia lurus. Selain itu, hernia hiatus akan masuk ke dalam skrotum, sedangkan hernia lurus biasanya tidak masuk ke dalam skrotum. 2, hernia femoralis Pangkal paha, terdapat struktur anatomi yang disebut saluran femoralis, merupakan titik lemah dinding perut. Jika pembukaan saluran femoralis longgar dan otot-otot serta ligamen di sekitarnya semakin melemah, usus dan sebagian lemak akan dengan mudah menonjol keluar, membentuk hernia femoralis. Hernia femoralis paling sering terjadi pada wanita berusia di atas 40 tahun. Selain itu, peningkatan tekanan intra-abdomen yang disebabkan oleh kehamilan meningkatkan risiko pembentukan hernia femoralis. Hernia femoralis seringkali berukuran kecil dan biasanya tidak memiliki gejala yang jelas pada awalnya, sehingga sebagian besar ditemukan secara tidak sengaja, dan mereka yang lebih berat cenderung tidak menyadarinya. 3, hernia umbilikalis Seperti namanya, ini adalah hernia yang menonjol melalui cincin pusar. Hernia umbilikalis lebih jarang terjadi pada orang dewasa, dan sebagian besar terjadi pada wanita paruh baya. Karena pintu masuk kantung hernia yang sempit, hernia umbilikalis lebih mungkin untuk menjadi tertahan dan memerlukan perhatian khusus. Apa yang harus dilakukan setelah menemukan hernia? Beberapa orang menemukan benjolan hernia dan mengira itu tidak sakit, sehingga mereka tidak memperhatikannya. Mereka tidak pergi ke rumah sakit sampai benjolan tersebut menjadi besar dan sangat menyakitkan. Pada saat ini, situasinya mungkin sudah lebih kritis. Oleh karena itu, jika Anda menemukan masalah, Anda harus mencari pertolongan medis sesegera mungkin. Ketika orang dewasa didiagnosis dengan hernia ekstra-abdominal, pembedahan biasanya harus dilakukan sesegera mungkin. Dokter bedah akan memasukkan organ yang menonjol kembali ke posisi semula, lalu memasang tambalan atau penguat langsung di bagian dinding perut yang lemah. Prosedur ini sudah mapan, sangat efektif dan memiliki pemulihan yang cepat. Perlu ditekankan bahwa jika tonjolan hernia tiba-tiba menjadi nyeri atau gagal untuk dikembalikan, maka penting untuk mencari pertolongan medis untuk mencegah nekrosis iskemik pada isi hernia karena terjepit. Bagaimana cara mencegah hernia? Patuhi jumlah olahraga yang sesuai, tingkatkan kebugaran fisik, tetapi jangan melakukan lompatan berat atau perlu menahan tindakan paksa napas; hindari batuk, atau membawa barang-barang berat; perhatikan pola makan, makan lebih banyak biji-bijian kasar dan buah-buahan dan sayuran segar, untuk mencegah sembelit dalam waktu yang lama; buang air besar tidak terlalu kuat, juga merupakan kunci untuk mencegah hernia, dinding perut lansia lemah, dan jika sembelit, kekuatan buang air besar, meningkatkan tekanan perut, maka akan mudah untuk membentuk hernia; pembesaran prostat pada pria, pria, wanita, dan anak-anak. Pria dengan hiperplasia prostat, dalam urin tidak lancar, juga harus memperhatikan jangan memaksakan diri, untuk menghindari tekanan perut yang terlalu besar.