Apa yang bisa saya makan untuk mencegah melanosis?

Untuk mencegah melanosis, disarankan untuk melakukan diet yang kaya akan sayuran dan buah-buahan yang mengandung vitamin C, seperti tomat, stroberi dan kiwi. Makanan yang fotosensitif dan memperburuk hiperpigmentasi seperti ashwagandha, adas, seledri, peterseli, dll harus dihindari.