Bayi hingga usia satu minggu masih harus diberi makan terutama dengan susu, dan makanan pendamping harus ditambahkan di atas 700-800ml susu yang dijamin akan mereka terima setiap hari. Makanan pendamping pertama yang harus ditambahkan adalah kuning telur. Sumber utama zat besi dalam tubuh bayi yang baru lahir berasal dari ibunya. Bayi baru lahir cukup bulan hanya memiliki jumlah zat besi yang terbatas yang tersimpan dalam tubuh mereka, yang hanya cukup untuk memproduksi darah selama empat atau lima bulan setelah lahir. Bayi prematur dan multipara menerima lebih sedikit zat besi dari ibu mereka. Semakin muda usia kehamilan dan semakin banyak jumlah kelahiran, semakin sedikit zat besi yang tersedia dalam tubuh. Kuning telur dapat ditambahkan ke dalam makanan utama bayi baru lahir cukup bulan 3-4 bulan setelah lahir, dan bayi prematur dan multipara sejak bulan pertama kehidupan. Tambahkan kuning telur sebagai berikut: Rebus telur, cangkangnya, buang kuning telurnya, dan giling menjadi bubuk. Mulailah dengan memberi makan 1/8 kuning telur per hari dan secara bertahap meningkat menjadi 1/4, 1/2 dan hingga seluruh kuning telur. Bubuk ini dapat dicampur dengan air mendidih dan diberikan kepada bayi di antara waktu menyusui; bubuk ini juga dapat dicampur langsung ke dalam tepung beras; pada usia sekitar 6 bulan, bayi dapat beralih ke bubur kuning telur; pada usia 7 atau 8 bulan, bayi dapat makan telur kukus (termasuk putih telur). Molekul protein dalam putih telur berukuran kecil dan dapat dengan mudah melewati selaput lendir dinding usus ke dalam aliran darah, menyebabkan reaksi alergi seperti eksim dan gatal-gatal pada kulit. Cara menambahkan tepung beras Jangan menambahkan makanan tambahan untuk anak Anda sebelum tidur. Ketika saya pertama kali mulai menambahkan makanan pendamping ASI, saya diajari untuk menambahkan tepung beras ke dalam susu sebelum tidur, dengan mengatakan bahwa hal itu akan membuat bayi saya lebih kenyang dan tidur lebih lama. Namun demikian, saya mendapati bahwa bayi saya tidak tidur terlalu lama dan masih bangun beberapa kali pada malam hari untuk memberinya makan. Saya kemudian berkonsultasi dengan dokter anak saya yang mengatakan kepada saya bahwa sebenarnya susu lebih tahan lapar daripada tepung beras karena nutrisi dalam susu jauh lebih baik daripada tepung beras. Anda harus memberi anak Anda makan penuh sebelum tidur (sekitar pukul sepuluh). Cara yang benar untuk menambahkan makanan pendamping ASI adalah dengan menambahkannya di pagi hari untuk pertama kalinya, karena dokter mengatakan bahwa jika ada ketidaknyamanan, bayi masih bisa pergi ke dokter pada sore hari, dan bahwa satu kali makanan pendamping ASI per hari sudah cukup untuk 6 bulan. Tepung beras diperlakukan sebagai makanan utama, dan pakan tepung beras yang terlambat juga diikuti dengan pemberian ASI dengan interval 3 hingga 4 jam. Pertama kali Anda bisa membuatnya sedikit lebih encer dan memasukkannya ke dalam botol untuk dihisapnya, secara bertahap mengentalkannya dan setelah dua minggu pastikan Anda beralih ke menyuapi sendok daripada menggunakan botol lagi. Seiring dengan membaiknya fungsi pencernaan anak Anda, Anda dapat menambahkan darah hewan dari ayam, bebek dan babi, serta daging cincang tanpa lemak, bubur ikan, bubur hati babi, bubur hati ayam, dan makanan kaya zat besi dan mudah diserap lainnya, yang dapat langsung dicampurkan ke dalam tepung beras pada saat yang bersamaan. Berhati-hatilah untuk tidak menambahkan bumbu apa pun di bawah usia 1 tahun. Penambahan jus buah dan sayuran. Bayi tidak boleh minum minuman sintetis dari pasar, tetapi gunakan minuman khusus bayi atau jus segar dan encerkan 1:1 dengan air sebelum diminum. Anda juga dapat membuat jus sayuran Anda sendiri. Caranya adalah dengan mencuci dan memotong sayuran segar menjadi potongan-potongan kecil, merebusnya dalam air dan meminum jusnya (hanya jusnya saja), seperti jus seledri untuk sembelit dan jus wortel untuk diare. Poin utama penambahan makanan pendamping: dari tunggal ke bervariasi, dari sedikit ke banyak, dari tipis ke tebal, dari lembut ke agak keras. Urutan yang benar untuk menambahkan makanan pendamping adalah: makanan vegetarian dari usia 4 bulan, makanan daging dari usia 6 bulan, makanan seafood dari usia 9 bulan.