Napas berat dan bau mulut biasanya akibat dari api lambung yang tinggi. Api perut juga disertai dengan lidah yang kuning dan berminyak, dahak yang berlebihan dan nafas yang lengket. Jika Anda tidak menjaga kebersihan mulut Anda, nafas Anda akan sangat berat dan berbau. Solusinya adalah membersihkan api perut dengan meminum kapsul nilam secara oral. Untuk teh, pilihlah teh melon musim dingin daun teratai, teh daun mint, teh daun bambu dan teh hijau. Untuk diet, makanlah lebih banyak melon musim dingin, pare, seledri dan makanan yang mudah dicerna. Bilas mulut Anda dengan daun mint, sikat gigi, bersihkan lidah Anda, hindari merokok dan alkohol, serta pertahankan kebiasaan dan kebersihan mulut yang baik.