Panduan tentang kehidupan sehari-hari untuk pasien stoma
Penulis: Yuan Baofang
Dressing Yuan Baofang, Klinik Perawatan Inkontinensia Luka Stoma, Rumah Sakit Universitas Nantong
1. Pakaian harus lembut, nyaman dan longgar.
2. Tidak ada pakaian khusus yang perlu dibuat.
3. Ikat pinggang yang cukup elastis tidak akan membahayakan stoma dan tidak akan menghalangi fungsi usus, selama tidak mengencangkan stoma dan menyebabkan tekanan pada stoma.
Mandi
Setelah luka operasi sembuh total, Anda bisa mandi. Tidak ada kerusakan pada selaput lendir stoma dan kantong stoma dapat dipasang atau dilepas tanpa air masuk ke dalam tubuh melalui stoma. Kulit di sekitar stoma dapat dibersihkan dengan sabun yang lembut saat mandi. Sumbat stoma harus digunakan di atas stoma saat berenang dan pakaian renang one-piece lebih disukai.
Berolahraga dan bepergian
1. Untuk menjaga kesehatan dan fungsi fisiologis yang baik, olahraga ringan, seperti berenang dan berlari, dapat dipertahankan.
2. Hindari mengangkat benda berat untuk mencegah hernia di sekitar stoma.
3. Hindari olahraga yang berdampak langsung pada stoma, seperti bola basket dan gulat.
4. Beberapa pasien harus ditahan dengan sabuk stoma selama berolahraga untuk meningkatkan penyangga perut.
5. Siapkan persediaan stoma yang cukup saat bepergian dan hindari meninggalkan persediaan stoma di tempat yang panas di kompartemen mobil atau di bawah sinar matahari.
Pekerjaan
Umumnya, penderita stoma dapat kembali ke pekerjaan sebelumnya enam bulan setelah operasi. Tidak perlu khawatir stoma akan mengganggu pekerjaan normal, selama Anda menghindari pekerjaan fisik yang berlebihan, memperhatikan kombinasi kerja dan istirahat, serta tidak begadang. Kantong stoma harus sering diperiksa untuk memastikan keamanannya, terutama saat pergi dan pulang kerja, berolahraga atau sebelum tidur, kantong harus dikosongkan agar isinya tidak tumpah saat bergerak dan berbalik. Harus ada kantong cadangan untuk keadaan darurat, terutama saat tinja encer. Beberapa pekerjaan manual memerlukan pemakaian lap band
Penyimpanan kantong
1. Disarankan untuk menyimpannya tidak lebih dari enam bulan dan hindari penyimpanan dalam jangka panjang dalam jumlah besar.
2. simpan di tempat yang sejuk dan berventilasi, jauh dari sinar matahari dan panas
Jenis kelamin
Ketika sehat, Anda pada dasarnya dapat melanjutkan kehidupan seks Anda seperti biasa, berkonsultasilah dengan dokter dan terapis stoma jika Anda memiliki pertanyaan. Sebelum berhubungan seks, kantong stoma harus diganti atau kantong stoma mini harus diganti. Penderita stoma dianjurkan untuk mencoba berbagai posisi saat berhubungan seks untuk memilih posisi yang paling nyaman dan sesuai bagi mereka, dan dengan cara yang tidak memberikan tekanan langsung pada stoma. Penahan stoma dapat diletakkan di atas atau di samping.