Bagaimana cara menjauhkan bau mulut?

  Seiring dengan semakin banyaknya orang yang menjadi lebih sosial, semakin banyak orang yang menanggapi bahwa bau mulut mempengaruhi kehidupan sosial mereka. Mengapa Anda menyikat gigi dua kali sehari dan masih memiliki bau mulut? Menurut statistik, 80% orang di Tiongkok menderita bau mulut. Meskipun bau mulut bukanlah penyakit utama, namun dapat menyebabkan banyak masalah pada pekerjaan dan kehidupan normal orang, menyebabkan kebosanan dan bahkan dihindari oleh orang lain, membuat pasien tertekan dan frustrasi.  Sembilan puluh persen bau mulut disebabkan oleh masalah mulut. Gingivitis, periodontitis dan kerusakan gigi, semuanya dapat berkontribusi pada perkembangan bau mulut. Beberapa penyakit pada sistem pencernaan dan pernafasan seperti gangguan pencernaan, gastroenteritis, diare, konstipasi, bronkiektasis dan infeksi paru-paru juga dapat menyebabkan bau mulut. Selain itu, sebagian pasien dengan gangguan endokrin seperti diabetes bisa memiliki bau apel busuk di mulut mereka.  Mayoritas bau mulut dapat diatasi dengan mengobati penyakit mulut dan kebiasaan kebersihan mulut yang tepat. Tiga langkah berikut ini dapat membantu Anda menghindari bau mulut: pertama, mengobati penyakit periodontal, kerusakan gigi, mencabut gigi yang tidak dapat diperbaiki, dan mengobati sariawan; kedua, bersihkan bagian belakang lidah dan gosok gigi Anda secara efektif, sambil flossing untuk membersihkan mulut Anda secara menyeluruh; ketiga, meminimalkan makanan penghasil bau seperti bawang putih dan kari, dan gunakan obat kumur dan permen karet. dan gunakan obat kumur dan permen karet untuk membantu memperbaiki bau mulut.  Hanya pengobatan simtomatik dan kebiasaan kebersihan mulut yang baik yang dapat menjauhkan Anda dari bau mulut dan memberi Anda nafas segar.