Bahaya dan rasa sakit dari wasir diyakini jelas bagi pasien, bantuan dari wasir selalu menjadi harapan semua orang, bahkan selama pengobatan juga harus memperhatikan bantuan wasir, sehingga mereka menjalani hidup yang lebih baik, para ahli mengingatkan kita bahwa latihan anal dapat meredakan wasir dengan baik, jadi apa itu latihan anal? Berikut ini penjelasan para ahli. Untuk pasien dengan wasir, ada sedikit rahasia untuk kesehatan – “segelintir menyebutkan jalan lembah”. Rumah sakit afiliasi ketiga dari Universitas Pengobatan Tradisional Cina Henan, Yang Huaiju, mengatakan bahwa “segenggam jalan lembah” adalah tindakan mengangkat anus, pada kenyataannya, segenggam jalan lembah tidak hanya dapat meringankan wasir, perawatan kesehatan dan bahkan umur panjang sangat membantu, buku-buku kedokteran kekaisaran Dinasti Qing mengungkapkan bahwa Kaisar Qianlong dapat hidup hingga usia 89 tahun, menjadi harapan hidup tertinggi dari kaisar-kaisar Cina, yang terkait dengan nya Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ia telah mempraktikkan “jalan sereal” selama beberapa dekade. Apa itu “Gu Dao”? “Orang-orang kuno menyebut anus sebagai “saluran pembuangan sisa biji-bijian”, dan “segenggam” adalah metode melakukan kontraksi anus dan mengangkatnya. “Ini adalah teknik perawatan kesehatan yang sangat unik, umumnya dikenal sebagai pengangkatan anus. Operasi spesifiknya adalah: tarik napas melalui hidung, perlahan dan merata, kontraksikan perut dengan sedikit kekuatan, angkat anus dan perineum dengan pikiran Anda, berhenti sejenak, rileks, hembuskan napas perlahan, rilekskan anus, tarik dan hembuskan napas dalam satu tarikan napas. Lakukan hal ini 2 hingga 3 kali sehari, selama 5 hingga 10 menit setiap kali. Cara ini cocok untuk orang dari segala usia, terutama usia paruh baya dan lanjut usia. Cara ini baik untuk mencegah wasir, fisura anus, prolaps dan konstipasi, yang umum terjadi pada usia paruh baya dan lanjut usia. Anus terletak di Pembuluh Gubernur, yang merupakan “Lautan Pembuluh Yang” dan memiliki fungsi mengatur semua meridian Yang di dalam tubuh. Sering mengangkat anus dapat membuat energi vital meningkat dan memperkuat organ-organ internal serta mengatur qi, darah dan yin dan yang, sehingga mencapai peran kesehatan dan kebugaran. Pengobatan modern juga percaya bahwa latihan anal dapat meningkatkan fungsi sfingter anus, memperlancar aliran darah vena, mengurangi tekanan vena, meningkatkan kemampuan daerah anus untuk melawan penyakit, dan mendorong hilangnya lesi anus seperti wasir dan fistula anus, untuk mencapai tujuan pengobatan penyakit. Selain itu, latihan pengangkatan anus juga dapat mengatur fungsi pencernaan, menormalkan transmisi usus dan memiliki efek pengaturan pada pasien dengan sembelit dan diare. Hal di atas Anda pahami dengan sangat jelas, saat ini untuk wasir atau operasi adalah yang utama, metode lain lebih baik Anda tidak percaya, karena tingkat kesembuhannya sangat rendah, saya harap Anda menggunakan pengobatan yang tepat.