Cedera internal dan kelelahan dapat menyebabkan penyakit. Tubuh manusia itu seperti mesin, adalah mesin yang beroperasi dan beristirahat, mesin tidak beroperasi berkarat, berlari terlalu lama, atau terlalu sering digunakan, rentan terhadap masalah. Setiap orang sejak lahir memiliki esensi bawaan yang berbeda, yang diberikan kepada Anda oleh orang tua Anda, kurang lebih pada mereka, Anda tidak memiliki pilihan, juga terlepas dari apakah Anda bersedia menerimanya. Sama seperti setiap mesin memiliki masa pakai yang berbeda saat meninggalkan pabrik, dan ini bukanlah sesuatu yang bisa diputuskan oleh mesin. Jadi pemeliharaan mesin juga untuk kesehatan tubuh kita sendiri, yang merupakan pekerjaan seumur hidup, daripada orang tua menganggur tidak melakukan apa-apa. Kelahiran setiap orang seperti komputer dari pabrik, sistem awalnya serupa, setelah pendidikan, pengalaman, lingkungan hidup dan sebagainya memutuskan bahwa kita memiliki program yang berbeda untuk mengatasi kehidupan dan pekerjaan kita. Dan prosedur ini terus menerus digunakan dalam perbaikan dan modifikasi setiap hari. Jadi, jika Anda terbiasa melakukan sesuatu, Anda akan merasa mudah untuk terbiasa, yang merupakan hasil dari perbaikan terus-menerus dari program Anda. Sama seperti komputer kita yang penuh dengan sampah, hidup kita juga penuh dengan pengalaman yang tidak berguna, pengalaman negatif, fragmen memori, dll., yang perlu disortir dan dihilangkan secara teratur untuk membuat komputer kita berjalan dengan baik dan cepat. Selain itu, setiap komputer memiliki banyak ruang yang tidak terpakai, pada kenyataannya, tubuh kita sendiri juga memiliki banyak kapasitas yang tidak terpakai, meskipun orang merasa lelah untuk mengatasi kehidupan keluarga yang serba cepat, ah, bekerja, ah, pada kenyataannya, kita hanya menggunakan sebagian kecil dari kapasitas tubuh. Ketika kita berubah ke lingkungan baru, terkadang kita merasa tidak nyaman, kita cemas, sebenarnya sesederhana memasukkan informasi baru ke dalam komputer Anda dan menulis program baru, selama itu bukan virus yang melumpuhkan, begitu program baru terbentuk, Anda akan menemukan bahwa Anda sebenarnya memiliki potensi dan kemampuan yang tidak pernah Anda bayangkan sebelumnya. Kelancaran semua hal ini mengharuskan kita untuk terus mengenal diri kita sendiri dan menggunakan mesin tubuh kita ini, dan yang lebih penting lagi, kita perlu merawat dan memeliharanya.