Penyakit perut telah menjadi ancaman bagi kesehatan manusia selama manusia ada, dan H. pylori adalah salah satu penyakit perut yang paling umum. Apa saja tindakan pencegahan dan poin-poin diet untuk pasien H. pylori? Tindakan pencegahan pasien H. pylori 1, pengaturan emosi: banyak pasien dengan gejala penyakit lambung bukan karena penyakit lambung itu sendiri, tetapi karena faktor psikologis ketakutan akan penyakit. Ketika orang dalam suasana hati yang bahagia, sistem saraf dapat membuat aktivitas normal, benar, tertib memerintah dominasi sekresi dan gerakan saluran pencernaan, sangat kondusif untuk pencernaan dan penyerapan makanan yang normal, sistem pencernaan memainkan peran protektif dan promosi, dan membantu pemulihan penyakit pencernaan kronis. Jika ketegangan mental jangka panjang, depresi dan emosi buruk lainnya, mudah menyebabkan disfungsi sistem saraf tanaman, yang menyebabkan iskemia mukosa gastrointestinal, kerusakan gerakan dan sekresi, terjadinya semua jenis penyakit gastrointestinal. 2, pengaturan pola makan: pasien dengan H. pylori harus memperhatikan keteraturan pola makan, penjatahan yang teratur, hindari makan berlebihan. Ketika pola makan tidak teratur, tentu akan menyebabkan aktivitas lambung yang tidak terkoordinasi. Penderita H. pylori menghindari semua jenis makanan yang menyebabkan iritasi, seperti anggur kental, kopi kental, teh kental, mustard, bawang putih mentah, dll., serta menghindari makanan yang terlalu keras, terlalu asam, terlalu pedas, terlalu asin, terlalu panas, dan terlalu kasar. Pasien dengan H. pylori harus makan makanan lunak yang mudah dicerna, dan makan lebih banyak makanan yang mengandung protein nabati dan vitamin, seperti tahu dan wortel; susu kedelai dan susu sangat bergizi dan memiliki efek perlindungan pada mukosa lambung, dan harus dimasukkan sebagai makanan yang umum digunakan. Merokok dapat memengaruhi suplai darah ke mukosa lambung dan perbaikan serta regenerasi sel mukosa lambung, yang merupakan salah satu penyebab H. pylori, sehingga pasien yang merokok harus berhenti atau mengurangi merokok. Poin-poin penting dari diet H. pylori 1, hindari makan semua jenis makanan yang merangsang seperti anggur yang kuat, espresso, mustard bawang putih mentah dan makanan lain yang merusak mukosa lambung, serta hindari makan makanan yang terlalu keras, terlalu asam, terlalu pedas, terlalu dingin, terlalu panas dan terlalu kasar. 2. Makanlah secara teratur, teratur dan terukur, jangan makan berlebihan dan kembangkan kebiasaan makan yang baik untuk mengurangi beban lambung. Jika Anda makan tiga kali sehari dengan jumlah makanan yang sedikit, Anda dapat makan makanan tambahan secara berkala. Perhatikan kombinasi makanan, sebaiknya yang kering dan tipis, dengan makanan berprotein dan sedikit makanan pokok. 3. Tingkatkan nutrisi, perhatikan untuk memilih makanan berprotein dengan nilai gizi tinggi dan makanan lunak yang kaya vitamin, seperti susu, tahu, wortel, dan beberapa makanan yang difermentasi, serta kunyah makanan secara perlahan.