Loofah adalah sayuran yang dapat dimakan secara umum, renyah dan empuk, sedikit manis dan menyegarkan, tidak beracun. Tidak untuk loofah mengandung zat alergi terhadap kasus ini, konsumsi loofah moderat pada wanita memiliki manfaat tertentu, tetapi karena beberapa situasi tubuh wanita yang lebih khusus, dalam konsumsi loofah dapat menghasilkan kerugian tertentu: a. Manfaat: 1, sudut pandang pengobatan Cina: loofah juga dikenal sebagai Mian Gua, Bu Gua, dll., Manis dan sejuk dalam pengobatan Cina, memiliki panas dan dahak, mendinginkan detoksifikasi darah, desinfeksi, panas, dan kemanjuran lainnya untuk gejala kebakaran, angin-panas, batuk dan dahak, tubuh Stagnasi panas lembab dan konsumsi wanita lainnya, membantu memperbaiki gejala; 2, sudut pandang pengobatan Barat: loofah kaya akan vitamin, serat makanan dan elemen jejak, konsumsi sedang akan membantu wanita untuk melengkapi nutrisi, untuk menjaga keseimbangan elektrolit. Salah satu serat makanan kondusif untuk meningkatkan gerak peristaltik usus wanita, membantu pencahar dan sebagainya; kalium yang lebih tinggi juga kondusif untuk edema dan buang air kecil pada wanita. Kedua, yang buruk: 1, sudut pandang pengobatan Tiongkok: karena sifat loofah yang sejuk, limpa dan perut wanita yang dingin harus berhati-hati dalam makan, seperti makan terlalu banyak dapat menyebabkan gejala ketidaknyamanan pencernaan, seperti kembung, sakit perut. Bagian dari periode fisiologis khusus populasi, seperti menstruasi, wanita juga harus berhati-hati untuk makan dalam jumlah sedang, dapat menyebabkan atau memperburuk kelelahan dan kelemahan fisiologis, tangan dan kaki dingin dan gejala lainnya; 2, perspektif medis Barat: karena loofah mengandung lebih banyak serat makanan, dapat meningkatkan gerak peristaltik saluran cerna, gangguan saluran cerna seperti diare, sakit perut, dan gejala lain dari populasi harus berhati-hati dalam makan untuk menghindari kejengkelan gejala. Loofah karena kalium kaya, sehingga pasien dengan penyakit ginjal harus makan lebih sedikit, untuk menghindari peningkatan beban pada ginjal, memperburuk gejala oliguria.