Mudah lapar biasanya disebabkan oleh pola makan yang tidak tepat, gangguan pencernaan dan faktor non-penyakit lainnya, serta hipertiroidisme, diabetes dan faktor penyakit lainnya, perlu mengklarifikasi penyebab penyakit untuk pengobatan yang tepat sasaran. Pertama, faktor non-penyakit 1, pola makan yang tidak tepat: makan makanan yang terlalu ringan atau halus, sehingga kekurangan protein, lemak, serta asupan vitamin, serat, dan mikronutrien tidak mencukupi, pencernaan terlalu cepat, dan mudah lapar. Perhatian harus diberikan pada pola makan yang sehat, makan makanan yang kaya vitamin, protein berkualitas tinggi, makanan kaya nutrisi, untuk memastikan kebutuhan nutrisi tubuh; 2, gangguan pencernaan: usus halus dan lambung serta organ pencernaan lainnya yang kapasitas pencernaan atau fungsi penyerapannya buruk, tidak dapat sepenuhnya diubah menjadi makanan tubuh menjadi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, mengakibatkan rendahnya konsentrasi glukosa darah, dan kemudian mudah menimbulkan rasa lapar. Anda dapat mengonsumsi stimulan gastrointestinal dalam jumlah yang sesuai, seperti domperidone dan mosapride. Kedua, faktor penyakit 1, hipertiroidisme: karena tubuh mengeluarkan hormon tiroid dalam jumlah besar, sehingga metabolisme tubuh terlalu bersemangat, mengakibatkan konsumsi karbohidrat, protein, dan lemak yang berlebihan, yang pada gilirannya menyebabkan konsumsi zat intraseluler yang berlebihan, sehingga sel-sel dalam keadaan lapar, sehingga merangsang nafsu makan, yang mengakibatkan rasa lapar. Dapat mengambil tablet natrium levothyroxine di bawah bimbingan dokter untuk perawatan; 2, diabetes: kurangnya insulin dalam tubuh, tidak dapat sepenuhnya diubah menjadi energi gula untuk menambah konsumsi mereka sendiri, dan karena itu akan sering muncul rasa lapar. Hal ini dapat dikontrol dengan obat hipoglikemik oral atau suntikan insulin subkutan untuk menjaga gula darah dalam kisaran normal; 3, ulkus bulbus duodenum: memanifestasikan dirinya sebagai sakit perut saat lapar, dan menjadi lebih baik setelah makan. Karena makanan masuk ke dalam duodenum, makanan dapat menetralkan asam lambung, yang pada gilirannya mengurangi rangsangan asam lambung pada permukaan ulkus, sehingga mengurangi rasa sakit, sehingga pasien dengan ulkus bulosa duodenum rentan terhadap rasa lapar. Penghambat pompa proton dapat dipilih, seperti omeprazole, esomeprazole, lansoprazole, dll.; 4. Fungsi hati yang tidak normal: Fungsi hati yang tidak normal tidak dapat menguraikan glukosa hati, mengakibatkan ketidakmampuan untuk mempertahankan energi yang dibutuhkan untuk aktivitas normal, sehingga perlu mengonsumsi glikogen dalam darah, mengakibatkan glukosa darah rendah, dan mudah merasa lapar. Jika disebabkan oleh hepatitis B, sirosis, perlemakan hati dan faktor penyakit lainnya, pengobatan gejala tepat waktu. Jika disebabkan oleh minum alkohol, kerja berlebihan, begadang, obesitas, mengonsumsi obat-obatan dan faktor lainnya, kita harus segera menyesuaikan diri, memperhatikan istirahat dan pola makan yang wajar, diharapkan bisa kembali normal; 5, penyakit lain: seperti kelainan fungsi ginjal, hipoglikemia, dll. Dapat dengan mudah menjadi fenomena mudah lapar, dapat dengan jelas menjelaskan penyebab spesifik dari pengobatan yang ditargetkan.