Jika Anda mengalami pusing selama haid, mungkin disebabkan oleh anemia yang disebabkan oleh pendarahan hebat selama haid. Anda perlu lebih banyak istirahat, memperkuat dukungan nutrisi Anda dan makan lebih banyak makanan penambah darah seperti kayu manis dan kurma, makanan kaya zat besi seperti hati hewan dan bayam. Pusing saat menstruasi juga harus dikesampingkan sebagai kemungkinan gangguan neurologis, karena saat menstruasi biasanya ada suasana hati yang tertekan, jika suasana hati relatif tegang, atau jika ada depresi, kecemasan, insomnia, yang menyebabkan pusing dan ketidaknyamanan lainnya, Anda perlu memperhatikan pengaturan suasana hati mereka secara tepat waktu, meningkatkan kualitas tidur, pertimbangkan untuk mengambil beberapa obat Cina oral untuk menenangkan pikiran dan menyehatkan hati.