Secara umum, dianjurkan untuk mandi 2 jam setelah makan. Hal ini memiliki dampak positif dalam meningkatkan fungsi normal sistem pencernaan dan menjaga perkembangan tubuh manusia yang sehat. Hal ini karena jaringan sistem saraf tubuh di otak mengarahkan darah ke kulit saat suhu tubuh berubah selama mandi, secara langsung memengaruhi kebutuhan pasokan darah dan oksigen dari lambung, usus, dan jaringan sistem pencernaan lainnya. Jika Anda mandi segera setelah makan, tubuh manusia dalam keadaan kenyang, yang lebih mungkin menyebabkan gejala gangguan pencernaan, dan bahkan meningkatkan beban fungsional pada jaringan kardiovaskular dan serebrovaskular, yang dapat dengan mudah menyebabkan iskemia sementara dan hipoksia di otak, sehingga menyebabkan pusing, lemas, sesak dada, dan gejala merugikan lainnya. Hal ini dapat dihindari dengan mandi 2 jam setelah makan. Juga tidak dianjurkan untuk mandi dengan perut kosong untuk mencegah hipoglikemia, dll., yang dapat meningkatkan risiko kecelakaan.