Melihat kata ‘sakit kepala’ membuat otak saya sedikit mengepal.
Kondisi yang digambarkan oleh istilah ini adalah kondisi yang semua orang (termasuk Sun Wukong) tahu betul, dan sebagian besar orang telah sakit begitu lama sehingga pada dasarnya mereka telah menemukan ‘rencana perawatan’ untuk sakit kepala yang tampaknya kurang.
Tapi! Sebagai seorang praktisi medis yang disiplin dan berpendidikan, saya harus memberi Anda pandangan yang mendalam dan dari berbagai sisi tentang ‘hal-hal kecil’ yang menyebabkan sakit kepala.
Apakah semua sakit kepala adalah penyakit ringan?
Sakit kepala bisa menjadi hal yang besar atau kecil.
Dalam waktu kurang dari seperempat kolom, saya menemukan lebih dari 300 nama penyakit, di mana lebih dari 90 di antaranya adalah sakit kepala yang disebabkan oleh otak yang buruk, lebih dari 180 penyakit di tempat lain yang membawa penyakit ke otak, dan kemudian ada lebih dari 30 kondisi lain yang membuat orang merasa sakit kepala.
Banyak! “Sakit kepala” itu sangat berubah-ubah.
Jangan khawatir, banyak dari kondisi ini yang sebenarnya “tidak pandang bulu”.
Sebagian besar sakit kepala ringan
Stres dan emosi
Rangsangan panas dan dingin
Histeria (suatu kondisi di mana Anda merasa sakit kepala meskipun tidak ada patologi yang substansial)
Pilek atau rinitis
Gangguan endokrin
Hal ini seharusnya menjadi penyebab yang sudah tidak asing lagi.
Sebagian besar ‘sakit kepala’ yang kita alami pada dasarnya adalah ‘masalah kecil’ semacam ini dan tidak perlu ditakuti. Selama kita beristirahat, tetap hangat, berolahraga secukupnya, menemukan cara yang tepat untuk menghilangkan stres, dan secara aktif menangani kondisi utama, saya yakin sakit kepala akan segera berlalu.
’Hal-hal besar’ yang dapat menyebabkan sakit kepala
Jarang sekali sakit kepala menjadi ‘masalah besar’, tetapi jika terjadi, hal ini harus ditangani dengan serius.
Di dalam otak (tengkorak) terdapat otak, air (cairan serebrospinal), pembuluh darah, dan di luar otak terdapat meningen, yang mana semua itu dapat menyebabkan sakit kepala jika terjadi kesalahan.
Pada prinsipnya, apa pun yang dapat menyebabkan perubahan tekanan di dalam tempurung otak (di dalam tengkorak), baik yang meningkat maupun yang menurun, akan menyebabkan sakit kepala; darah atau nanah yang mengiritasi meninges juga akan menyebabkan sakit kepala.
Di atas prinsip-prinsip ini, saya akan mulai dengan menyebutkan beberapa di antaranya.
Trauma pada kepala
Sakit kepala migrain
infeksi intrakranial
Lesi serebrovaskular
Pendarahan otak
Hidrosefalus
Tumor
Tekanan tengkorak rendah
Selain itu, epilepsi, hipertensi, anemia, atau keracunan tertentu (misalnya keracunan pestisida organofosfat) juga dapat bermanifestasi sebagai sakit kepala, sehingga penting untuk mengidentifikasi penyebabnya dan mengobatinya dengan tepat.
Sakit kepala belum tentu merupakan “sakit kepala”
Ketika Anda mengalami sakit kepala, apakah Anda merasakan sakit di bagian lain di kepala Anda?
Beberapa sakit kepala mungkin bukan merupakan sakit “otak” yang sesungguhnya, tetapi mungkin disebabkan oleh sakit di bagian lain di kepala.
Sakit mata: glaukoma atau penyakit mata lainnya.
Sakit telinga: otitis media dan kondisi telinga lainnya.
nyeri wajah atau sakit gigi: neuralgia trigeminal atau gangguan maksilofasial lainnya
nyeri di bagian belakang kepala: neuralgia oksipital.
Rasa sakit ‘aksesori’ ini terkadang terasa seperti ‘sakit kepala’, tetapi sebenarnya ada perbedaan apabila Anda membedakannya dengan cermat.
Ini seperti perbedaan antara ‘sakit kulit atau sakit daging’. Kadang-kadang terasa seperti sakit kepala secara subyektif, tetapi sebenarnya itu adalah rasa sakit di area yang berdekatan yang tidak dapat Anda ketahui.
Apa yang harus saya lakukan untuk mengatasi sakit kepala?
Tidak terlalu merepotkan, cukup minum obat penghilang rasa sakit untuk sakit kepala.
Hal ini sebenarnya sangat keliru.
Semua obat penghilang rasa sakit atau “obat sakit kepala” yang beredar di pasaran pada dasarnya adalah “obat antiinflamasi nonsteroid”, yang merupakan obat yang sangat ajaib, tetapi sangat berbahaya bagi mukosa lambung.
Penanganan masalah ringan telah dibahas sebelumnya. Jika sakit kepala tidak parah dan tidak ada gejala yang menyertainya, Anda dapat beristirahat di rumah dan mengobservasi untuk sementara waktu.
Penghinaan strategis, perhatian taktis
Jika rasa sakitnya sangat parah sehingga membutuhkan obat penghilang rasa sakit, bukankah itu sudah cukup untuk memastikan bahwa Anda harus pergi ke rumah sakit untuk mengatasinya?
Tentu saja, tes yang dilakukan di rumah sakit harus disesuaikan oleh dokter dengan situasi spesifik pasien, dan bukan ‘pemeriksaan acak’.
Untuk orang dengan kondisi seperti tekanan darah tinggi atau penyakit jantung, tekanan darah dapat dilakukan terlebih dahulu, karena mungkin tekanan darah berfluktuasi dan menyebabkan sakit kepala.
Untuk sakit kepala tanpa penyebab yang jelas, pilihan pertama adalah CT tengkorak, yang mencakup berbagai macam penyakit, termasuk perdarahan, infark, tumor, hidrosefalus, dan sebagainya. Untuk beberapa kondisi, CT yang disempurnakan juga merupakan pilihan.
Untuk pasien yang dicurigai menderita ‘epilepsi’, ‘elektroensefalogram’ dapat dilakukan untuk mendiagnosis atau menyingkirkannya.
Untuk tumor intrakranial, MRI mungkin juga diperlukan.
Untuk kelainan bentuk pembuluh darah otak, DSA, CTA, MRA, dll. dapat dilakukan, tergantung kondisinya.
Tidak semua tes yang tercantum di atas diperlukan, dan tidak semuanya dapat dilakukan untuk mengetahui penyebab sakit kepala.
Jika ada satu hal yang harus diperhatikan dalam hidup ketika sakit kepala terjadi, itu adalah banyak beristirahat. Secara umum, sakit kepala yang tidak memiliki ‘dukungan di belakang panggung’ hampir tidak mungkin bertahan lebih dari seminggu.
Namun, jika sakit kepala terus berlanjut dalam waktu yang lama tanpa bantuan, jika rasa sakitnya tak tertahankan, jika memburuk dengan cepat, atau jika kondisi lain yang tak terduga telah terjadi, seperti mati rasa di lengan dan kaki, kesulitan berdiri, kesulitan berbicara, atau mual dan muntah, maka jangan menunggu dan pergilah ke rumah sakit.