Siapa yang rentan terhadap infark serebral? Bagaimana cara mencegah infark serebral dalam kehidupan sehari-hari?

Dengan peningkatan standar hidup masyarakat yang terus menerus, semakin banyak pasien yang menderita infark otak. Pasien dengan infark serebral mungkin menderita sedikit kemiringan pada mata dan mulut serta ucapan yang tidak jelas, atau mereka mungkin lumpuh di tempat tidur dan benar-benar kehilangan kemampuan untuk hidup dan bekerja, dan lebih buruk lagi, nyawa mereka mungkin dalam bahaya. Infark serebral telah menjadi penyakit pertama dalam tingkat kejadian neurologi, dan tingkat kejadiannya semakin tinggi dan semakin tinggi, dan usia onsetnya semakin muda dan semakin muda. Begitu infark serebral terjadi, hal itu membawa pukulan dan beban berat bagi pasien dan keluarganya. Selain itu, infark serebral mudah kambuh, yang dapat diperparah jika tidak diperhatikan, sehingga membuat kondisi pasien semakin parah. Jadi, siapa saja yang rentan terhadap infark serebral? Untuk memperjelas pertanyaan “siapa saja yang rentan terhadap infark serebral”, pertama-tama kita harus mencari tahu apa saja faktor risiko yang menyebabkan infark serebral? 1, usia adalah faktor risiko yang tidak dapat diatasi bagi siapa pun: seiring bertambahnya usia, arteri manusia mulai mengeras secara perlahan dan membentuk plak. Oleh karena itu, disarankan agar orang yang berusia di atas 50 tahun untuk memeriksakan kadar glukosa darah, lemak darah, dan tekanan darah secara teratur setiap tahun, serta elektrokardiogram, USG jantung, dan USG pembuluh darah di leher untuk melihat apakah plak telah terbentuk. Tentu saja, dengan peningkatan standar hidup, usia aterosklerosis semakin muda, jika kondisinya memungkinkan, perlu juga dilakukan pemeriksaan kesehatan rutin setiap tahun untuk orang yang berusia di bawah 50 tahun. 2, anggota keluarga dengan berbagai penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular: Faktor genetik adalah faktor risiko penting lainnya, seperti orang tua dengan berbagai penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, anak-anak mereka memiliki insiden infark otak yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang lain yang tidak memiliki riwayat penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular. 3 . Pria lebih sering daripada wanita: kejadian infark serebral lebih tinggi pada pria daripada wanita. 4. Pasien hipertensi: kemungkinan terjadinya infark serebral pada pasien hipertensi secara signifikan lebih tinggi dibandingkan dengan populasi umum. Hipertensi kronis jangka panjang memperburuk sklerosis vaskular dan pembentukan plak, meningkatkan kemungkinan infark serebral, sehingga pasien hipertensi harus secara aktif mengontrol tekanan darah mereka untuk mengurangi kemungkinan infark serebral. 5, pasien diabetes: penelitian telah mengkonfirmasi bahwa lesi vaskular adalah salah satu komplikasi umum pada pasien diabetes, oleh karena itu, kita harus secara aktif mengontrol glukosa darah, menunda terjadinya lesi vaskular, dan mencegah terjadinya infark otak. 6, pasien hiperlipidemia: peningkatan lipid darah, terutama peningkatan lipoprotein densitas rendah, merupakan faktor risiko yang menyebabkan aterosklerosis dan pembentukan plak, yang juga merupakan faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan infark serebral. Oleh karena itu, pasien dengan peningkatan lipid darah perlu secara aktif mengontrol diet dan terapi kontrol lipid. 7, merokok: merokok telah terbukti menjadi faktor risiko lesi vaskular, oleh karena itu, disarankan agar orang secara aktif berhenti merokok, yang dapat mengurangi kejadian infark serebral. 8 . Konsumsi alkohol: Dianjurkan untuk mengontrol asupan alkohol, dan lebih baik berhenti minum. 9. Orang yang tidak suka olahraga: Olahraga bermanfaat untuk pengaturan tekanan darah, gula darah dan lemak darah, dan olahraga yang tepat dapat meningkatkan kondisi mental orang, mengurangi tekanan, dan bermanfaat bagi metabolisme dan tidur, yang dapat mengurangi kejadian infark otak. 10, pasien fibrilasi atrium: pasien fibrilasi atrium karena aritmia rentan terhadap trombosis, seperti pelepasan trombus, mudah menyebabkan infark serebral, sehingga pasien dengan fibrilasi atrium perlu secara aktif diobati untuk fibrilasi atrium, dan pada saat yang sama, jika perlu, perlunya terapi antikoagulan. Oleh karena itu, seiring bertambahnya usia, orang dengan riwayat keluarga hipertensi, diabetes, hiperlipidemia, serta kebiasaan merokok dan minum-minuman keras berisiko tinggi mengalami infark serebral dan perlu mendapat perhatian ekstra. Dianjurkan untuk melakukan diet rendah garam dan rendah lemak, mengontrol tekanan darah, glukosa darah dan lemak darah, berhenti merokok dan membatasi konsumsi alkohol, berolahraga setiap hari sesuai dengan kondisi fisik Anda, serta mengembangkan gaya hidup dan rutinitas yang baik. Pemeriksaan kesehatan rutin setiap tahun.