Ketika berbicara tentang alergi, kita semua pernah mengalami atau melihatnya pada satu waktu atau lainnya. Di musim semi, ketika bunga-bunga bermekaran, di pagi hari, ketika udara dingin, beberapa orang sering bersin-bersin dan pilek; ketika teman-teman berkumpul, mereka minum beberapa gelas anggur, tetapi beberapa orang mendapatkan benjolan merah kecil, yang disebut “ruam anggur”, yang sebenarnya disebabkan oleh alergi. Mengapa sebagian orang mengalami kondisi ini? Kita semua memiliki sistem autoimun, yang merupakan pertahanan tubuh yang paling penting terhadap bakteri patogen. Namun, ketika kita bersentuhan dengan suatu zat, atau menggunakan obat, jika hal itu menyebabkan disfungsi sistem kekebalan tubuh, menyebabkan reaksi yang merugikan pada kulit normal dan jaringan organ serta serangkaian gejala, ini adalah penyakit alergi. Faktanya, alergi dapat terjadi kapan saja dan pada usia berapa pun, dan dapat dengan mudah kambuh. Ketika Anda pertama kali menghirup serbuk sari, serbuk sari masuk ke dalam tubuh Anda melalui hidung dan merangsang sistem kekebalan tubuh Anda. Pada titik ini, sistem kekebalan tubuh memutuskan bahwa serbuk sari adalah faktor risiko dan menghasilkan sejumlah kecil antibodi untuk melawannya. Jika Anda menghirup serbuk sari lagi di lain waktu, dan setiap kali Anda menghirup serbuk sari setelahnya, tubuh Anda akan mengingat penyerang asing dan sel mast serta basofil tubuh Anda menghasilkan antibodi dalam jumlah besar untuk melawannya. Pada titik ini, sel-sel di kulit, hidung, mata, tenggorokan, dan paru-paru Anda dirangsang untuk melepaskan zat yang disebut histamin, yang menyebabkan berbagai gejala alergi seperti ruam, gatal, mata berair, bersin, mata gatal, batuk, dan reaksi alergi lainnya. Dapatkah rinitis alergi berkembang menjadi asma? Jawabannya adalah ya. Banyak pasien asma yang datang ke dokter dan mengatakan bahwa mereka biasanya menderita flu dan sekarang mereka mengalami sesak dada dan sesak napas. Namun, setelah diteliti lebih dekat, ternyata apa yang disebut oleh sebagian pasien asma sebagai “pilek” sebenarnya bukan pilek, tetapi rinitis alergi. Rinitis alergi dan asma alergi sangat mirip tidak hanya dalam hal etiologi, tetapi juga dalam hal patogenesis dan perubahan patologis, tetapi perbedaannya adalah bahwa rinitis alergi terletak di hidung sebagai saluran pernapasan bagian atas, sedangkan asma alergi terletak di paru-paru sebagai saluran pernapasan bagian bawah, dan keduanya sangat erat kaitannya. Telah dilaporkan bahwa 60-70% pasien asma alergi memiliki rinitis alergi dan hingga 40% pasien rinitis alergi memiliki asma gabungan. Beberapa penelitian telah melaporkan bahwa pasien dengan rinitis alergi dapat mengembangkan asma bronkial beberapa tahun kemudian bahkan jika mereka saat ini tidak menderita asma, dan jika pasien asma disertai dengan rinitis alergi, maka serangan rinitis alergi sering menjadi pendahulu serangan asma. Bagaimana saya dapat mencegah dan mengendalikan rinitis alergi dalam hidup saya? 1, meningkatkan latihan fisik, memilih latihan kesehatan medis, taijiquan, lima burung bermain, bermain tenis meja, tari pedang dan barang-barang lainnya, gigih, dapat meningkatkan kebugaran fisik, meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit. Sejak musim panas, bersikeraslah untuk mencuci muka dan hidung Anda dengan air dingin untuk meningkatkan kemampuan Anda menahan dingin. Hindari kedinginan ketika cuaca dingin atau ketika iklim berubah secara drastis untuk mencegah masuk angin, dan kenakan masker ketika Anda keluar rumah. Cobalah untuk mengetahui faktor penyebab, pencegahan dan pengobatan tepat waktu. 2. Jangan membuang ingus secara paksa ketika hidung tersumbat untuk menghindari pecahnya kapiler hidung dan mimisan, dan untuk mencegah lendir bakteri masuk ke nasofaring dan memperumit otitis media. 3, penggunaan teknik pijat hidung sendiri, menggunakan jari telunjuk dan jari tengah kedua tangan sambil memijat sudut bagian dalam mata di pangkal hidung, dari atas ke bawah untuk sementara waktu, total 80 kali; menggunakan jari tengah untuk menguleni di kedua sisi hidung sekitar 1 cm, sebagai pijatan putar, total 70 kali; jari telunjuk, jari tengah, jari manis kedua tangan sambil memijat alis tengah, dan kemudian sepanjang alis memijat ke luar ke kedua sisi pelipis, total 60 kali. Pemijatan bisa diulangi, sekali di pagi hari, sekali di tengah dan sekali di malam hari. Secara efektif dapat mencegah terjadinya rinitis dan memperbaiki kondisi rinitis kronis. 4.Cuci kerak hidung dengan air hangat, kemudian gunakan kapas yang dicelupkan ke dalam madu mentah untuk melapisi area rongga hidung yang terkena sekali sehari, sampai rongga hidung tidak sakit, tidak ada kerak sekresi, dan indera penciuman pulih. 5.Mudah dicerna dan menyerap makanan dianjurkan. Hindari makan dingin, tembakau, alkohol dan rangsangan pedas. 6.Mengobati rinitis akut secara aktif dan menyeluruh.