Sakit kepala bulanan umumnya disebabkan oleh sinkronisasi ritme kehidupan ibu dan bayi baru lahir, kebutuhan untuk sering menyusui, penggantian popok, dan pengamatan konstan terhadap kondisi bayi, sehingga mengakibatkan ketegangan mental yang berlebihan. Pengobatan sakit kepala bulanan umumnya sebagai berikut: 1. Pengkondisian harian: jangan terlalu stres saat duduk di bulan, dan lebih memperhatikan istirahat. Hindari bekerja terlalu keras dan begadang, jaga suasana hati Anda tetap santai dan hindari kegembiraan emosional. Cobalah untuk menghindari meniup kepala selama periode menstruasi, dan keringkan rambut Anda tepat waktu setelah mencuci dan mandi. Anda juga dapat mandi air panas untuk merilekskan kulit kepala Anda dan menghilangkan kelelahan mental dan ketegangan. Umumnya, sakit kepala dapat dihilangkan setelah penyesuaian; 2. Perawatan diet: Diet harus ringan, bergizi dan tambahan untuk qi dan darah. Hindari makanan pedas dan merangsang, Anda dapat makan lebih banyak sayuran segar dan minum sup hangat dan tonik seperti sup sayuran, sup telur dan sup ikan mas yang sesuai; 3. Fisioterapi: Sakit kepala anak bulan mungkin merupakan gejala penyakit bulan obat Cina, yang dapat diobati dengan Dokter dapat mengobatinya dengan akupunktur dan pijatan, seperti memijat kulit kepala serta pelipis, dan pijatan harus berkekuatan sedang; 4.Pengobatan: Jika sakit kepala parah, Anda biasanya dapat memilih obat penghilang rasa sakit anti-inflamasi non-steroid, yang biasanya dapat meredakan sakit kepala dalam waktu dua jam. Namun, ketika ibu sedang menyusui, obat dapat dikeluarkan bersama ASI dan mempengaruhi proses menyusui, jadi ikuti saran dokter untuk minum obat. Stres emosional dan kecemasan yang berlebihan selama periode menstruasi, selalu khawatir dan takut, atau bahkan bersikap negatif, tertekan, dan tidak bahagia, dapat menyebabkan kecemasan dan depresi pascakelahiran, yang juga dapat disertai dengan gejala sakit kepala. Kebersamaan, perhatian, dan kasih sayang dari anggota keluarga akan meredakan ketegangan ibu, tetapi dalam kasus yang parah, Anda perlu mencari perhatian medis dan mengikuti saran medis untuk pengobatan anti-kecemasan dan depresi.