Perubahan okular yang paling umum dan mengganggu pada miopi adalah ‘pemanjangan mata’. Seiring dengan bertambahnya diameter mata, retina di bagian dalam dinding mata yang sesuai tidak dapat memanjang sesuai dengan itu, yang dapat dengan mudah menyebabkan ‘empat komplikasi’ miopi, termasuk ablasi retina, glaukoma, dan sebagainya. Ini termasuk ablasi retina, glaukoma, katarak dan perdarahan fundus. Hari ini, dengan mengesampingkan komponen genetik miopi, saya ingin memberikan pendapat pribadi saya tentang aktivitas apa saja yang dapat memperburuk miopi setiap hari. Mungkin banyak di antara kita yang pernah mengalami, bahwa ketika kita berkonsentrasi pada tugas video game di depan komputer atau ponsel, kita cenderung lupa waktu dan lupa untuk beristirahat, dan seiring dengan berakhirnya satu atau beberapa game, kita sering melihat ke atas dan merasakan kabur di kejauhan. Jika kita melihat ke kejauhan untuk jangka waktu tertentu, pemandangan yang jauh hanya dapat dipulihkan sebagian atau seluruhnya menjadi jelas, yang dapat dipulihkan adalah apa yang sering kita sebut “pseudomyopia”, sedangkan yang tidak dipulihkan menjadi apa yang sering kita sebut “miopia sejati”, dengan beberapa tetes “miopia sejati”. Miopia sejati” adalah superimposisi yang menyebabkan miopia meningkat. Faktanya, apakah kita menonton TV, komputer, ponsel, buku, atau melihat ponsel kita di malam hari dengan lampu dimatikan, kita kurang lebih cenderung berada dalam situasi di atas, dan misalnya, kita bekerja berjam-jam di depan komputer di tempat kerja, dan terus bergumul di ponsel kita dalam perjalanan pulang kerja di bus hijau, yang tidak hanya menyebabkan miopia meningkat, tetapi juga miopia meningkat saat dewasa. Oleh karena itu, apa pun pekerjaan dekat yang kita lakukan, salah satu prinsipnya adalah bahwa penglihatan kabur ketika melihat dari kejauhan tidak boleh terjadi; hal ini membuktikan bahwa kita baru saja menggunakan mata kita secara berlebihan, dan di lain waktu kita harus mengurangi jumlah waktu yang dihabiskan dengan mata kita untuk aktivitas ini untuk memastikan bahwa hal ini tidak terjadi. Ada berbagai perawatan yang tersedia untuk miopi, seperti memakai kacamata biasa, lensa kontak, laser excimer, dan implan IOL intraokular, yang kesemuanya hanya mengatasi masalah refraksi dengan cara artifisial, sementara pada kenyataannya perubahan patologis yang terjadi pada mata itu sendiri tetap tidak terselesaikan. Dengan kata lain, seiring dengan meningkatnya derajat miopi sejati, kejadian empat komplikasi utama meningkat secara proporsional.