Mengatur emosi Anda agar terhindar dari masalah perut

Pengobatan Tiongkok percaya bahwa hati memiliki hubungan yang erat dengan limpa dan lambung, hati adalah ekskresi utama, mempengaruhi transportasi limpa dan lambung, penyakit limpa dan lambung sering kali berhubungan erat dengan hati. Pada saat yang sama, hati memiliki hubungan yang erat dengan emosi dan perasaan, hati normal, sirkulasi qi dan darah, dan suasana hati; sebaliknya, suasana hati yang tidak baik, qi dan darah tidak berjalan dengan lancar, mengakibatkan stagnasi qi hati, depresi hati yang menyinggung limpa dan lambung, mengakibatkan sakit perut, perut kembung, mual, menghela nafas, sesak dada, dll., Di mana “kemarahan dan depresi” memiliki dampak yang lebih besar pada limpa dan lambung, kemarahan yaitu kemarahan, kemarahan, seperti pertengkaran, dll., Dan depresi adalah pepatah “merajuk”, yang keduanya berdampak lebih besar pada limpa dan lambung. Yu yaitu pepatah “merajuk”, keduanya akan menyebabkan gangguan keluarnya Qi hati, mempengaruhi fungsi limpa dan lambung, yang menyebabkan penyakit lambung, seperti kata pepatah “sakit perut”. Oleh karena itu, belajar mengendalikan emosi dalam hidup, menjaga optimisme, adalah pengobatan penyakit lambung, untuk mencegah kambuhnya penyakit ini merupakan langkah penting. Jenis murni berharap bahwa pengobatan obat, tetapi tidak dapat mengubah mereka sendiri, praktik mengatur suasana hati tidak diinginkan.