1, hindari makan makanan yang merangsang pedas hindari minum alkohol. Cabai, alkohol pada mukosa rektum memiliki efek stimulasi langsung, makan berlebihan akan menyebabkan mukosa rektum tersumbat, perluasan dan pembentukan wasir. Cabai dan alkohol juga akan merangsang katup anus dan sinus anus, menyebabkan peradangan lokal dan menyebabkan sinusitis, papilitis anus, abses perianal dan penyakit lainnya. 2, hindari makan makanan yang berlemak, manis, beraroma kental, makanan yang dipanggang. Lemak, rasa manis dan kental sangat mudah menyebabkan sembelit, sembelit jangka panjang merupakan penyebab penting penyakit anorektal. Telah dilaporkan bahwa Eropa dan Amerika Serikat dan negara-negara lain setiap 100.000 orang di 42,2 orang menderita lesi ganas kolorektal, orang-orang ini memiliki tingkat interval buang air besar yang berbeda, kesulitan buang air besar. 3, hindari diet tinggi lemak, tinggi protein, rendah serat. Secara umum diyakini bahwa diet tinggi lemak, tinggi protein, rendah serat, dapat membuat cairan empedu usus dan bakteri anaerob meningkat, sedangkan anaerob usus Clostridium difficile dapat berupa asam deoksikolat menjadi zat ganas 3-metil antrasena. Selain itu, beberapa komponen makanan berlemak tinggi dapat dipecah menjadi kolesterol tak jenuh di dalam usus, yang memiliki efek ganas. Makanan dingin sangat mudah menyebabkan diare, diare juga merupakan penyebab penyakit anorektal. 4, pencegahan penyakit anorektal juga harus makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan. Manfaat makan lebih banyak sayur dan buah adalah mengandung banyak selulosa, ketika selulosa melalui saluran pencernaan dapat menyerap air untuk membuat diri mereka mengembang, memperluas selulosa di satu sisi, melalui volume buncitnya untuk merangsang dan memperkuat gerak peristaltik saluran cerna, sehingga fungsi pencernaan, penyerapan dan ekskresi menguat di sisi lain juga dapat dimasukkan ke dalam makanan yang tidak dapat dicerna pada komponen tertentu, sekresi pencernaan, bakteri usus dan metabolisme tubuh dalam produksi zat berbahaya terbungkus menjadi bentuk Zat-zat berbahaya dibungkus untuk membentuk feses, sehingga membuat feses menjadi halus dan mudah untuk bepergian, tidak hanya untuk mengurangi kejadian wasir, tetapi juga untuk mencegah perubahan ganas.