Secara klinis sering dijumpai pasien atau keluarga pasien bertanya: bagaimana cara meningkatkan nutrisi? Dengan apa saja yang bisa menebusnya? Dari langit terbang, berlari di tanah hingga berenang di air, bertanya pada makanan yang lezat, lihat apa yang bisa meningkatkan nutrisi? Saya sering menjawab: pertama-tama, kita harus memahami apa itu nutrisi? Apa itu suplemen? Komponen nutrisi tidak lebih dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan elemen jejak. Dan nutrisi yang sebenarnya adalah: bagaimana membuat bahan-bahan ini masuk ke dalam tubuh untuk mencapai rasio metabolisme tubuh yang optimal. Rasio optimal ini adalah tujuan akhir dari suplementasi. Saya selalu mengatakan: makan makanan lezat pegunungan, makanan laut, ayam, bebek, ikan dan daging, dll., Tidak selalu meningkatkan nutrisi. Lihat saja dunia hewan (secara umum, termasuk manusia), ada yang vegetarian dan pemakan daging. Vegetarian, seumur hidup tidak makan daging, dan bukan karena kekurangan gizi dan penyakit, dan begitu diisi dengan daging, maka akan sakit; dan pemakan daging untuk menegosiasikan kebalikannya. Manusia adalah roh dari semua makhluk hidup, yang hidup di langit dan bumi, baik pemakan daging maupun vegetarian. Ada yang pemakan daging dan ada yang vegetarian. Oleh karena itu, setiap orang dengan karakteristik diet mereka sendiri untuk mengatur, tidak memasukkan hal-hal lain, agar tidak menyakiti tubuh!