Banyak orang berpikir bahwa ketika mereka mendapatkan kacamata untuk miopi, semuanya akan baik-baik saja. Ketika mereka mendapati bahwa anak mereka tidak bisa melihat papan tulis lagi tahun depan, mereka buru-buru mengganti kacamatanya. Faktanya, memakai kacamata bingkai untuk melihat dengan jelas tidak berarti bahwa miopi “sembuh”. Secara umum, anak-anak tumbuh 50-75 derajat dalam satu atau dua tahun, dan orang dewasa tumbuh 50-75 derajat dalam dua atau tiga tahun, tetapi biasanya ada dua alasan mengapa miopi tumbuh. Miopi patologis adalah suatu kondisi yang terjadi di dalam mata dan bersifat turun-temurun, dan ditandai dengan peningkatan miopi yang stabil dan cepat. Jika miopia meningkat lebih dari 100 atau bahkan 200 derajat dalam setahun, atau mencapai total kumulatif 600 derajat, dan sumbu mata secara bertahap tumbuh, kemungkinan besar itu adalah miopia patologis. Perawatan yang paling umum untuk miopia patologis adalah penguatan skleral posterior. Miopi dapat diperburuk oleh kebersihan mata dan kebiasaan yang tidak tepat, seperti terlalu banyak cahaya atau terlalu sedikit cahaya, terlalu banyak waktu yang dihabiskan untuk mata, dan penyakit mata yang tidak diobati, seperti bulu mata yang terganggu, ptosis dan keratitis. Penyebab ini lebih umum. Selain itu, ada beberapa klaim dalam komunitas medis bahwa miopi terkait dengan kurangnya elemen seperti kalsium dan kromium, atau asupan karbohidrat yang berlebihan pada usia muda, tetapi ini belum diverifikasi secara meyakinkan. Mata manusia tidak matang sampai usia sekitar 20 tahun, dan karena mata seorang remaja sedang tumbuh dan berkembang, mereka memiliki kemungkinan besar mengalami miopi atau miopi yang semakin dalam. Orang dewasa memiliki penglihatan yang relatif stabil, tetapi jam-jam panjang yang dihabiskan di depan komputer dan membaca, serta ketegangan kronis pada mata membuatnya sangat umum bagi orang dewasa untuk menjadi semakin rabun. Jika Anda menemukan bahwa kacamata Anda tidak memenuhi persyaratan penglihatan Anda, Anda harus pergi ke rumah sakit biasa untuk pemeriksaan mata untuk mengoreksi miopi Anda, mengganti kacamata Anda dengan yang tepat, dan memeriksanya secara teratur untuk mencegah mata Anda “kelaparan” untuk jangka waktu yang lama dan permukaan kornea dan lensa menjadi terlalu melengkung, yang dapat memperburuk miopi Anda. Banyak anak-anak dan remaja yang memiliki miopi semu dan penglihatan mereka dapat berfluktuasi secara signifikan dalam waktu singkat. Para ahli merekomendasikan bahwa remaja di bawah usia 18 tahun harus melakukan pemeriksaan mata setengah tahunan atau tahunan dan pemeriksaan mata yang dilebarkan untuk melemaskan otot mata dan menghilangkan ketidakakuratan yang disebabkan oleh pseudomiopia. Orang dewasa memerlukan pemeriksaan fundus yang terperinci jika ini adalah resep pertama mereka untuk menyingkirkan penyakit fundus, kelainan bentuk kristal, dll. Jangan gunakan mata Anda untuk waktu yang lama sekaligus Dalam hal cara menggunakan mata Anda dengan benar, beberapa orang telah mengusulkan konsep “menyelamatkan mata Anda”, membandingkan penglihatan Anda dengan baterai obor, yang memiliki umur panjang ketika digunakan untuk jangka waktu yang singkat berkali-kali; ketika digunakan untuk jangka waktu yang lama, itu akan cepat habis karena konsumsi akut, jadi penting untuk memberi mata Anda waktu yang wajar untuk beristirahat. Jangan menghabiskan lebih dari 6 jam sehari untuk melihat benda-benda yang dekat; cobalah membaca dengan mendengarkan daripada melihat; yang terbaik adalah menempatkan meja Anda di depan jendela tanpa ada benda yang menghalangi; jika lampunya berpijar, yang terbaik adalah memiliki cahaya 25-40 watt, dan cahayanya tidak boleh diarahkan ke mata; jaga jarak tertentu saat mengoperasikan komputer; lakukan lebih banyak olahraga di luar ruangan dan kurangi “lingkungan yang dekat” seperti video game, televisi, dan komputer. “.