Berapa banyak air yang Anda minum dalam sehari dapat menyebabkan keracunan air

  Anda perlu minum lebih dari 5 liter air sehari untuk berisiko mengalami keracunan air, tetapi dalam keadaan normal, tubuh dapat mengeluarkan kelebihan air melalui buang air kecil dan berkeringat, sehingga sulit bagi terlalu banyak air untuk menyebabkan keracunan air. Jumlah standar air yang biasanya diminum oleh orang normal adalah sekitar 500ml urin ditambah penguapan yang tidak mengganggu dalam 24 jam, dan jumlah air yang hilang akan bertambah banyak. Sebagai contoh, keluaran urin 1,5-2 liter akan membutuhkan volume cairan 2-2,5 liter, termasuk jumlah air yang dikonsumsi.  Keracunan air adalah ketika jumlah total air yang masuk ke dalam tubuh jauh melebihi jumlah air yang dikeluarkan, sehingga air tertahan di dalam tubuh, menyebabkan penurunan osmolalitas plasma dan peningkatan volume darah yang bersirkulasi. Penyebab keracunan air termasuk sekresi hormon antidiuretik yang berlebihan, terlihat pada kondisi seperti ketakutan, kehilangan darah, infeksi akut, dan hipotiroidisme; juga, disfungsi ginjal, seperti pada fase oligurik dan anurik gagal ginjal akut, dan asupan menit yang berlebihan, dapat menjadi predisposisi keracunan air; selain itu, peningkatan asupan air, asupan air yang berlebihan oleh tubuh, seperti polihidramnion primer pada pasien kejiwaan kronis, atau cairan dalam jumlah yang berlebihan juga dapat menyebabkan keracunan air. menyebabkan asupan air yang berlebihan dan keracunan air.  Kesimpulannya, setelah didiagnosis, pasien dengan keracunan air harus segera menghentikan asupan air dan secara aktif mengobati penyakit utamanya.