Wanita hamil pada bulan ketiga kehamilan dapat tidur tengkurap, tetapi usahakan untuk tidak tidur tengkurap. 3 bulan pertama kehamilan, janin relatif kecil, rahim belum keluar dari rongga panggul, tahap ini wanita hamil tidur tengkurap untuk waktu yang singkat, umumnya tidak akan terlalu berbahaya, tetapi setelah 3 bulan kehamilan, rahim telah meningkat secara signifikan, tidak mengesampingkan rahim mungkin telah keluar dari rongga panggul, jika Anda tidur tengkurap akan menyebabkan kompresi pada perut, rahim juga akan tertekan, mempengaruhi aktivitas dan perkembangan janin. Seiring dengan perkembangan janin, rahim akan semakin membesar, disarankan agar ibu hamil tidur dengan posisi miring ke kiri, yang dapat meningkatkan ruang gerak janin di dalam rongga perut, dan juga menangkal tekanan pada pembuluh darah dari rotasi kanan rahim, sehingga darah mengalir di dalam rahim, yang kondusif untuk pertumbuhan dan perkembangan janin, serta untuk menghindari hipertensi gestasional pada tahap pertengahan dan akhir kehamilan. Jika wanita hamil mengambil posisi miring ke kiri dan beristirahat terlalu lama, sehingga merasa terlalu lelah, ia juga dapat sesekali beristirahat sejenak dengan posisi miring ke kanan. Wanita hamil harus memperhatikan kombinasi kerja dan istirahat dan tidak boleh duduk diam dalam waktu lama atau terlalu banyak beraktivitas.