Kita sering melihat drama dogma jam delapan di mana pemeran utama wanita menutup mulutnya dan berlari ke toilet, muntah kesakitan, dan kemudian ditanyai, “Kamu tidak hamil, kan?” Tokoh utama wanita yang sangat manis itu bingung. Pada kenyataannya, sebagian besar wanita pada trimester pertama kehamilan, kurang lebih memiliki apa yang disebut “reaksi kehamilan”, terutama dimanifestasikan sebagai mual, muntah, tingkat ringan yang baru saja dimanifestasikan di perut pagi hari, peningkatan sekresi air liur, atau hanya dimanifestasikan dalam hilangnya nafsu makan. Hal ini terutama disebabkan oleh peningkatan dan percepatan penggandaan chorionic gonadotropin (HCG) dalam tubuh wanita hamil pada awal kehamilan, ditambah dengan efek gabungan dari peningkatan progesteron yang signifikan setelah kehamilan. Tentu saja, kekurangan vitamin B6 juga dapat berperan. Namun, mungkin Anda belum pernah mendengar tentang penyakit kehamilan di akhir kehamilan? Namun sebenarnya, hal ini cukup normal. Fluktuasi hormon dan peningkatan HCG adalah penyebab di balik reaksi kehamilan kita di awal kehamilan, dan pada pertengahan kehamilan, banyak ibu hamil mengalami kelegaan dari reaksi kehamilan mereka karena kadar hormon yang stabil dan penurunan kadar HCG, serta adaptasi tubuh terhadap hormon. Namun, percaya atau tidak, bahkan di akhir kehamilan, tubuh hamil Anda masih perlu melawan dan beradaptasi dengan hormon yang dikirim oleh plasenta dan mencoba untuk mencapai keseimbangan, itulah sebabnya beberapa orang “muntah sampai melahirkan”. Alasan lain untuk mual dan muntah pada akhir kehamilan adalah pertumbuhan janin. Selama masa ini, rahim Anda meregang hingga batasnya oleh janin yang sedang tumbuh dan cairan ketuban. Saat rahim Anda mengembang dari hari ke hari, rahim Anda akan mendorong perut Anda, dan asam dalam perut Anda akan mengalami refluks ke kerongkongan di bawah tekanan, dan itulah sebabnya beberapa orang merasa “mulas” dan bahkan mual dan muntah. Jika Anda mengalami sakit perut dan mulas setelah makan, Anda mungkin ingin minum obat untuk menetralkan asam lambung (harap ikuti petunjuk dokter Anda), yang tidak akan berpengaruh pada bayi dalam kandungan. Untuk ibu hamil yang selalu mengalami reaksi yang kuat terhadap kehamilan di akhir kehamilan, terutama mual dan muntah setelah makan, saran saya adalah untuk mencoba mengurangi jumlah makanan setiap kali makan dan meningkatkan jumlah makanan. Hal ini dikarenakan kapasitas perut yang semakin mengecil membatasi apa yang dapat kita makan. Namun, ini tidak berarti mengurangi asupan nutrisi penting sehari-hari. Untuk memastikan bahwa tubuh hamil dapat mengonsumsi nutrisi yang cukup, makan lebih sedikit dan lebih banyak adalah cara yang baik untuk memastikan bahwa tubuh hamil dapat mengonsumsi nutrisi yang cukup. Ini berarti Anda harus berhenti makan sampai kenyang, dan merasionalisasi pola makan harian Anda untuk memastikan bahwa Anda dan bayi Anda mendapatkan apa yang mereka butuhkan setiap hari, sekaligus meringankan beban perut Anda dan mengurangi reaksi kehamilan. Jika Anda masih mengalami muntah setiap hari di akhir kehamilan, jangan khawatir, cobalah tips di atas. Tentu saja, Anda harus waspada terhadap anoreksia dan mual dan muntah yang terjadi secara tiba-tiba, yang harus diperhatikan jika terjadi, dan beritahukan kepada dokter kandungan Anda mengenai semua gejala yang Anda alami. Hal ini karena beberapa komplikasi kehamilan yang bermanifestasi dalam bentuk mual dan muntah tidak boleh dianggap remeh. Misalnya, sindrom HELLP, misalnya, pankreatitis pada kehamilan, misalnya, kolestasis intrahepatik pada kehamilan, dll. Konsultasikan dengan dokter kandungan Anda, yang akan dapat menentukan apakah muntah Anda normal atau tidak dengan menggunakan indikator laboratorium.