Pembesaran payudara adalah salah satu penyakit payudara yang paling umum terjadi pada wanita, dan tingkat kejadiannya menempati urutan pertama dari penyakit payudara. Dalam beberapa tahun terakhir, kejadian pembesaran payudara terus meningkat dari tahun ke tahun, dan usia onsetnya semakin rendah. Apa sebenarnya alasan mengapa begitu banyak wanita mengalami pembesaran payudara? Bagaimana cara efektif mencegah dan mengobati penyakit ini? Apa hubungan antara pembesaran payudara dan kanker payudara? Benjolan atau nyeri payudara, Anda mungkin mengalami pembesaran payudara. Hiperplasia mamalia adalah penyakit payudara yang umum terjadi pada wanita, yang mengacu pada proliferasi jaringan epitel dan fibrosa pada payudara, degenerasi struktural duktus dan lobulus jaringan payudara, dan pertumbuhan jaringan ikat yang progresif. Hiperplasia payudara pada dasarnya adalah kelainan struktur normal payudara yang disebabkan oleh hiperplasia fisiologis dan displasia. Patogenesis penyakit ini disebabkan oleh kelainan endokrin yang mengakibatkan kelebihan dan ketidakseimbangan estrogen. Manifestasi klinis hiperplasia payudara terutama dibagi menjadi dua situasi: nyeri payudara dan benjolan. Pertama, nyeri payudara. Nyeri payudara yang disebabkan oleh hiperplasia payudara sangat membingungkan, dan pasien belum tentu mengalami nyeri payudara. Kemungkinan besar akan menyebabkan rasa sakit pada puting susu, paratit, ketiak, lengan bawah, dan bahkan punggung. Ketika rasa sakit terjadi di area-area ini, banyak wanita jarang mengaitkannya dengan pembesaran payudara dan menargetkan pengobatan ke lokasi rasa sakit, yang mencegah mereka mengobati gejala dan mempengaruhi pengobatan penyakit. Kedua, mari kita bicara tentang benjolan, yang merupakan salah satu aspek penting yang diperhatikan oleh banyak wanita ketika mereka melakukan pemeriksaan payudara sendiri. Namun, benjolan hiperplasia payudara lebih rumit, dan temuan klinis saat ini meliputi benjolan yang berbenjol-benjol, berbutir-butir, lurik, bersisik, dan banyak bentuk lainnya. Benjolan hiperplasia payudara agak tersembunyi, dan beberapa di antaranya tidak mudah ditemukan oleh pasien karena ukuran dan lokasinya. Oleh karena itu, ketika pasien merasakan ketidaknyamanan pada payudara, mereka harus segera memeriksakan diri ke rumah sakit untuk menghindari keterlambatan pengobatan. Ada juga beberapa pasien yang mengalami keluarnya cairan dari puting susu yang tidak normal, jika hal ini terjadi, kemungkinan besar pasien menderita hiperplasia payudara, jangan anggap enteng. Mengatur pola makan untuk mencegah kelebihan hormon estrogen Kasus klinis: “Belum lama ini, seorang ibu membawa putrinya ke klinik saya. Anak perempuan itu baru berusia enam belas tahun, tetapi payudaranya lebih besar dari biasanya. Ibunya mengatakan kepada saya bahwa anaknya tidak dapat menghadiri kelas olahraga dan harus memegang payudaranya di tangannya saat berlari, jadi dia bertanya kepada saya apakah saya dapat melakukan operasi pengecilan payudara. Ketika saya memeriksa anak perempuan itu, ia memiliki benjolan besar dan kecil di seluruh payudaranya, dan pembesaran payudaranya sudah cukup serius. Saya bertanya kepadanya apa yang biasanya dia suka makan, gadis itu tidak mengedipkan mata dan mengatakan bahwa itu adalah makanan cepat saji asing. Saya menggelengkan kepala dan mengatakan kepadanya, ‘Makanan cepat saji asing inilah yang membuatmu seperti ini.” Penyebab: kelebihan dan ketidakseimbangan estrogen adalah akar penyebab pembesaran payudara pada wanita. Dari pengalaman masa lalu, proporsi wanita dewasa yang menderita penyakit ini lebih besar, hal ini karena pada kelompok usia 35-50 tahun adalah tahap ketika sekresi estrogen wanita lebih kuat. Namun, dalam dua tahun terakhir, kami menemukan bahwa kejadian hiperplasia payudara bergerak ke arah kelompok usia yang lebih muda, yang secara langsung berkaitan dengan perubahan lingkungan hidup dan struktur diet. Gadis yang saya tangani adalah contoh kasusnya. Secara sederhana, popularitas banyak “makanan cepat saji asing” adalah penyebab langsung dari kelebihan estrogen. Banyak produk daging, termasuk makanan cepat saji, dan ayam, bebek, ikan, dll., yang “dipicu” oleh estrogen. Masa pertumbuhan hewan-hewan ini sangat dipersingkat, tetapi “toksisitasnya” sangat meningkat. Makanan yang lezat namun berbahaya ini jika masuk ke dalam perut manusia, dan tinggal di dalam tubuh, pasti akan menyebabkan peningkatan estrogen yang besar, dan akhirnya menyebabkan hiperplasia kelenjar susu. Ada pepatah lama yang mengatakan bahwa kehamilan dan menyusui dapat menyembuhkan pembesaran payudara. Hal ini tidak akurat, seharusnya dikatakan bahwa kehamilan dan menyusui dapat melindungi wanita dari pembesaran payudara untuk sementara waktu. Karena kehamilan dan menyusui adalah dua periode khusus dalam kehidupan seorang wanita, di mana hormon estrogennya akan berada pada tingkat yang rendah, sehingga secara efektif mencegah timbulnya pembesaran payudara. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa pembesaran payudara dapat disembuhkan dengan cara ini. Solusi: Jika Anda ingin mencegah estrogen tinggi, Anda harus memperhatikan pola makan Anda, terutama makanan yang mengandung estrogen hewani harus dijauhkan. Misalnya, ayam goreng dan daging yang diternakkan secara artifisial pada makanan cepat saji asing yang kami sebutkan sebelumnya. Ada juga makanan yang populer bagi wanita, madu, yang juga termasuk dalam daftar ini. Menurut penelitian medis, madu, propolis, royal jelly, dan makanan lainnya mengandung sejumlah besar estrogen hewani, yang dalam jumlah besar tidak bermanfaat bagi wanita, terutama mereka yang menderita penyakit payudara, sehingga konsumsi harian harus dikontrol, jangan sampai jatuh ke dalam zona yang salah. Tentu saja tidak semua estrogen akan menyebabkan pembesaran payudara, fitoestrogen adalah sejenis hormon yang baik untuk kesehatan wanita. Jenis estrogen ini terutama terkandung dalam berbagai jenis produk kedelai, seperti kedelai, tahu, makan sedikit lebih banyak bagi wanita sangat baik. Kendalikan emosi Anda untuk menghindari ketidakseimbangan estrogen Kasus klinis: “Banyak pasien yang datang ke dokter mengatakan bahwa mereka marah kepada keluarga mereka ketika mereka menyebutkan pembesaran payudara mereka. Seorang pasien wanita mengira ia menderita kanker payudara sebelum datang, dan merasa sedih serta tertekan. Pertama-tama saya mengesampingkan kemungkinan kanker untuknya, dan wajahnya langsung terlihat lebih baik. Ketika kami berbicara lebih lanjut, ternyata hanya beberapa hal sepele di rumah, suaminya, anak-anaknya, rekan-rekannya. ……. Dia mengatakan bahwa dia baik-baik saja jika dia tidak marah, tetapi ketika dia marah, itu menjalar dari dadanya ke punggungnya, dan sakit di mana-mana. Saya mengatakan kepadanya: ‘sembuhkanlah penyakit ini, tidak ada obat mujarab, suasana hati yang baik, penyakit ini akan sembuh secara alami.” Penyebab penyakit: kita sering mendengar istilah: simpul qi – jika qi tidak mengalir dengan bebas, maka akan tersendat di dada dan akhirnya membentuk benjolan, sehingga menimbulkan rasa sakit. Itulah mengapa ada pepatah dalam pengobatan Tiongkok: jika mengalir, tidak akan sakit; jika sakit, tidak akan keluar. Penjelasan yang lebih umum adalah bahwa kemarahan, depresi, murung dan faktor mental lainnya akan berdampak pada fungsi fisiologis tubuh, termasuk fungsi sistem endokrin, yang akan menyebabkan sekresi satu atau beberapa hormon secara tidak normal, dan keseimbangan aslinya rusak, sehingga menghasilkan hiperplasia payudara. Oleh karena itu, cara terbaik untuk mengatasi penyebab ini adalah dengan mengatur pikiran dan melepaskan ikatan hati. Solusi: Dalam perawatan saya terhadap pasien, karena kemarahan dan mengarah pada beberapa contoh penyakit, melalui obrolan saya menemukan bahwa itu hanya beberapa hal sepele dalam hidup, anak tidak baik, ibu mertua sulit bergaul, pekerjaan tidak baik …… Jadi saya selalu mengatakan, hiperplasia payudara bukan hanya penyakit fisik, tetapi juga merupakan penyakit psikologis, untuk Semakin Anda membuka hati, semakin cepat Anda akan menjadi lebih baik. Semakin Anda marah, semakin buruk kondisi Anda. Kehidupan setiap orang tidak berjalan mulus, masalah muncul, kita dapat memikirkan cara untuk menyelesaikannya, tetapi tubuh keluar dari masalah, semua pekerjaan, dasar kehidupan hilang. Saya sering mengatakan kepada pasien saya bahwa mereka harus memperlakukan diri mereka sendiri dengan baik, lebih mencintai diri mereka sendiri, fokus pada diri mereka sendiri terlebih dahulu, dan mencoba untuk sehat secara fisik dan tenang secara mental. Hal-hal lain mungkin bisa dianggap enteng, dan membiarkan alam berjalan dengan sendirinya juga merupakan salah satu cara untuk melakukannya. Selain penyesuaian pola pikir yang telah kami sebutkan, kami juga dapat menggabungkan obat-obatan untuk mengobati pembesaran payudara. Ini termasuk obat pereda nyeri, pelancar darah, dan penghilang stasis seperti Xiao Jin Wan, serta beberapa obat yang bekerja langsung pada sel untuk mengontrol estrogen. Secara umum, kami tidak merekomendasikan perawatan bedah untuk pembesaran payudara, tetapi eksisi bedah dapat menjadi pilihan dalam tiga kasus berikut. Pertama, jika pembesaran payudara serius, menyakitkan, sulit dikendalikan dengan obat-obatan dan memengaruhi pekerjaan dan kehidupan normal, eksisi terbatas dapat dilakukan. Kedua, jika dicurigai adanya keganasan setelah pemeriksaan, eksisi bedah dapat dilakukan. Ketiga, jika hiperplasia atipikal, yaitu kanker, dikonfirmasi dengan biopsi tusukan, eksisi bedah direkomendasikan. Kerja dan Istirahat yang Sehat Memastikan Keseimbangan Estrogen Kasus Klinis: “Ketika saya melihat pasien ini saat itu, saya pikir dia tidak terlihat terlalu baik. Gadis muda ini tidak memiliki energi, lingkaran hitam besar di bawah matanya, dan wajah kekuningan. Belakangan, dia mengatakan bahwa dia bekerja di sebuah perusahaan asing dan berada di bawah banyak tekanan, sering begadang untuk lembur dan menderita insomnia. Ketika ia memiliki waktu istirahat yang jarang, ia akan pergi keluar dengan teman-temannya untuk minum dan bernyanyi sepanjang malam. Baru-baru ini, ia mendapati payudaranya bengkak dan tidak nyaman setiap kali menjelang menstruasi, sehingga ia pun memeriksakan diri ke dokter. Setelah diperiksa kondisinya adalah hiperplasia ringan, jika mendapat perhatian tepat waktu tidak banyak masalah, tetapi jika terus hidup seperti ini, situasinya tidak baik.” Penyebab penyakit: kehidupan yang tidak teratur dapat menyebabkan gangguan endokrin, ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, yang merupakan akal sehat medis yang kita semua tahu. Adalah fakta yang tak terbantahkan bahwa masyarakat modern yang serba cepat dan penuh tekanan, dan gangguan pada jam biologis, kurang tidur yang serius, beban kerja yang tinggi, dan kebiasaan hidup yang buruk akan menjadi pemicu ketidakseimbangan hormon estrogen, dan pada akhirnya akan memicu pembesaran payudara. Ada korelasi antara pembesaran payudara dan menstruasi – ketika seorang wanita memasuki masa menstruasi, saluran susu juga sedang diperbarui dan dikuliti, dan saat itulah pembengkakan dan rasa sakit pada payudara akan lebih terasa dan benjolan akan terlihat lebih jelas. Biasanya, kondisi ini akan mereda setelah menstruasi. Solusi: Dalam dunia kedokteran, tidak ada penilaian untuk pembesaran payudara. Kami biasanya menyebut benjolan yang tidak terlalu jelas dan tidak terlalu menyakitkan sebagai pembesaran payudara ringan, dan kondisi ini dapat diredakan atau bahkan disembuhkan jika penyesuaian dilakukan pada waktu yang tepat. Sebagai seorang wanita, jadwal kerja yang teratur dan gaya hidup sehat adalah perlindungan penting terhadap penyakit. Memastikan tidur sebanyak mungkin, makan tiga kali sehari secara teratur, menyesuaikan pola pikir, mengurangi stres, dan makan lebih banyak buah dan sayuran, semuanya memainkan peran positif dalam mempromosikan pencegahan dan pengobatan pembesaran payudara. Selain itu, saya menyarankan agar para wanita harus mempertahankan olahraga dalam jumlah tertentu untuk mencegah obesitas. Hal ini karena menurut studi klinis, lemak dapat diubah menjadi estrogen dalam keadaan tertentu, yang berarti bahwa wanita yang gemuk memiliki peluang lebih tinggi untuk mengalami pembesaran payudara daripada wanita yang langsing. Ada juga beberapa kebiasaan buruk, seperti merokok, minum-minuman keras, dan sebagainya, yang harus diperbaiki tepat waktu, sehingga dapat mengurangi kemungkinan terjadinya pembesaran payudara atau bahkan kanker payudara. Pembesaran payudara: Menjaga jarak aman dari kanker payudara Dulu kami mengatakan bahwa kami takut akan kanker, tetapi sekarang banyak wanita yang menjadi takut akan hiperplasia. Banyak pasien, setelah menemukan kelainan pada payudaranya, ragu-ragu untuk mencari perawatan medis, dan di sisi lain, mereka takut, yang mengarah ke kondisi yang lebih serius. Oleh karena itu, saya menyarankan kepada teman-teman wanita, jika Anda menemukan kelainan pada tubuh Anda, Anda harus pergi ke rumah sakit biasa tepat waktu untuk meminta dokter memeriksanya. Selain mementingkan hal itu, Anda juga harus belajar untuk rileks dan tidak menakut-nakuti diri sendiri. Dari sudut pandang klinis, contoh transformasi dari hiperplasia payudara menjadi kanker payudara adalah minoritas. Menurut statistik ilmiah, sekitar 3 persen pasien dengan hiperplasia payudara menjadi pasien kanker payudara. Meskipun dalam faktor risiko tinggi yang menyebabkan kanker payudara, “memiliki penyakit payudara jinak” juga terdaftar, tetapi persentase ini sangat kecil, tidak harus memiliki hiperplasia setiap hari untuk hidup dalam bayang-bayang kanker, yang tidak kondusif untuk penyembuhan penyakit. Tentu saja, adanya pembesaran payudara merupakan peringatan bagi tubuh wanita. Wanita dengan pembesaran payudara harus lebih memperhatikan pemeriksaan diri dan pemeriksaan kesehatan, memperhatikan perkembangan penyakit, dan mencari perawatan medis tepat waktu begitu terjadi perubahan.