Dalam beberapa tahun terakhir telah terjadi peningkatan jumlah orang yang menderita nyeri lutut, banyak dari mereka yang mengalami nyeri lutut, tetapi penyebab nyeri lutut tidak dipahami dengan baik. Lutut adalah salah satu sendi fleksi yang lebih besar dan lebih kompleks dalam tubuh, lutut tunduk pada tingkat stres yang tinggi dan secara struktural stabil namun fleksibel. Ada banyak penyebab nyeri lutut, tetapi tidak semua penyebab nyeri lutut disebabkan oleh lesi pada sendi lutut. Banyak nyeri lutut yang merupakan nyeri lutut yang menjalar yang dipicu oleh lesi di punggung bawah dan pinggul. Penyebab nyeri lutut dapat dikelompokkan ke dalam dua kategori utama A. Nyeri lutut karena cedera lutut 1. Ketegangan bantalan lemak Bantalan lemak mengisi celah di bagian depan sendi lutut dan memiliki efek memperkuat stabilitas sendi dan mengurangi gesekan. Ketegangan bantalan lemak dapat terjadi akibat trauma atau gesekan yang berkepanjangan yang menyebabkan kemacetan, hipertrofi dan peradangan pada bantalan lemak dan perlekatan pada ligamentum patella, sehingga membatasi pergerakan sendi lutut. Cedera ini terjadi pada orang berusia di atas 30 tahun yang sering berjalan, memanjat atau jongkok.
Orang berusia di atas 30 tahun. Pasien mengalami nyeri pada sendi lutut, yang lebih buruk ketika diulurkan sepenuhnya, tetapi tidak membatasi pergerakan sendi. Gejalanya terlihat setelah beraktivitas. Cedera meniskus adalah cedera yang umum terjadi pada atlet. Robekan meniskus dapat disebabkan oleh rotasi internal atau eksternal lutut yang berlebihan secara tiba-tiba ketika tungkai bawah diberi beban, kaki tidak dapat digerakkan, dan lutut sedikit ditekuk (misalnya dalam bola voli, ketika pemain tiba-tiba berbalik untuk mengumpan bola saat bertahan). Cedera meniskus ditandai dengan sensasi robek yang berbeda pada lutut, diikuti dengan nyeri sendi, gerakan terbatas dan berjalan pincang. Sendi mengalami pembengkakan dan selip, serta terdengar bunyi letupan ketika sendi digerakkan. 3. Sinovitis traumatik pada lutut Membran sinovial lutut adalah salah satu struktur utama yang membentuk sendi lutut. Sel-sel sinovial mengeluarkan cairan sinovial, yang menjaga permukaan tulang rawan sendi tetap licin dan meningkatkan rentang gerak sendi. Cedera pada membran sinovial akibat trauma atau aktivitas berlebihan dapat menghasilkan cairan dalam jumlah besar, yang dapat meningkatkan tekanan pada sendi dan, jika tidak segera diatasi, dapat dengan mudah menyebabkan perlekatan sendi dan memengaruhi pergerakan normal. Pasien mungkin merasakan nyeri, bengkak dan tekanan pada sendi lutut, dan membran sinovial dapat mengeluarkan suara gesekan. Ciri yang paling jelas dari rasa sakit adalah rasa sakit di bagian bawah patela meningkat ketika lutut secara aktif dan sangat terulur, terutama ketika lutut diulur dengan sedikit perlawanan, dan juga meningkat secara signifikan ketika lutut secara pasif dan sangat tertekuk. 4. Osteoartritis lutut Kondisi ini paling sering terjadi pada orang paruh baya dan lanjut usia, sebagian besar wanita. Kelebihan beban adalah penyebab utama penyakit ini. Sendi lutut mungkin bengkak dan nyeri, dan terkadang terdengar suara gesekan saat sendi digerakkan. Lutut dapat mengalami kelainan bentuk inversi dengan nyeri medial. Perawatan didasarkan pada metamorfosis sendi dan penggantian sendi sekarang merupakan perawatan yang ditetapkan secara internasional untuk osteoartritis lutut. 5. Cedera ligamen lutut Stabilitas sendi lutut relatif buruk ketika sedikit tertekuk, jadi jika kekuatan eksternal yang tiba-tiba menyebabkan valgus atau valgus, hal ini dapat menyebabkan cedera ligamen kolateral medial atau lateral. Cedera ligamen kolateral medial merupakan sebagian besar kasus klinis. Pada jenis cedera ini, misalnya, pasien akan memiliki riwayat trauma yang jelas, rasa sakit dan tekanan di sisi medial lutut, peningkatan rasa sakit pada penculikan pasif tungkai bawah, pembengkakan di sisi medial lutut dan ekimosis setelah beberapa hari. Gerakan lutut akan terbatas. 6. Olahraga yang tidak tepat Beberapa lansia senang mendaki gunung, tetapi jika mereka tidak siap untuk melakukan aktivitas tersebut atau berolahraga terlalu banyak, hal ini juga dapat menyebabkan nyeri sendi. Orang dengan sinovitis atau osteoartritis khususnya lebih mungkin untuk mengalami serangan atau perburukan penyakit sendi. Dalam pendakian gunung, berat seluruh tubuh ditempatkan pada satu sendi lutut saat menuruni gunung, sehingga memberikan tekanan beberapa kali lebih besar pada sendi lutut daripada saat berdiri. Situasi yang sama dapat terjadi ketika orang naik dan turun tangga. 7. Kebiasaan berjalan yang buruk Misalnya, sering memakai sepatu yang tidak sesuai dengan kaki Anda atau berjalan jauh dengan sandal atau sepatu hak tinggi dapat membuat sendi lutut dalam kondisi stres yang tidak normal untuk waktu yang lama, menyebabkan kerusakan kronis pada sendi lutut dan menyebabkan nyeri lutut.