Dengan angin sepoi-sepoi yang hangat, awal musim semi adalah waktu yang tepat untuk menerbangkan layang-layang. Para ahli mata merekomendasikan, jika anak-anak ingin mengatur otot mata mereka dan mencegah terbentuknya miopi, pilihan proyek pertama mereka adalah menerbangkan layang-layang. “Aktivitas di luar ruangan ini membantu meregangkan tubuh dan pikiran, dan membantu anak-anak melihat setinggi dan sejauh mungkin.” Miopi disebabkan oleh penglihatan dekat yang berlebihan dan penggunaan mata yang berkepanjangan, yang menyebabkan ketegangan pada otot siliaris mata, dan menerbangkan layang-layang memungkinkan anak-anak untuk memperluas penglihatan mereka ke tempat yang tinggi dan jauh, yang secara alami mengatur otot-otot mata dan membantunya rileks dan beristirahat. “Alasan mengapa anak-anak perkotaan memiliki tingkat miopi yang jauh lebih tinggi daripada anak-anak pedesaan adalah karena mereka tidak bertukar penglihatan dekat dan jauh sebaik anak-anak pedesaan, dan karenanya tidak dapat menjaga otot-otot pengatur intraokular mereka tetap fleksibel dan meregang. Aktivitas anak-anak di dalam ruangan sebagian besar dilakukan dari jarak dekat, jadi pastikan Anda menemukan peluang untuk melihat lebih jauh.” Kata para pakar pencegahan dan pengendalian miopi. Selain memalingkan pandangan, melihat warna hijau juga bisa bermanfaat dalam mencegah miopi. Dipahami bahwa mata orang paling takut pada sinar ultraviolet, berenang tanpa kacamata hitam, atau terlalu lama terpapar salju, dapat disebabkan oleh kerusakan penglihatan; dan cahaya putih, lampu merah juga memiliki stimulasi yang kuat pada mata, pencahayaan dalam ruangan, terutama komputer, konsol game, layar televisi dapat menyebabkan kerusakan pada retina. “Alih-alih berbahaya bagi mata, warna hijau alami justru baik untuk memulihkan penglihatan dan mengistirahatkan mata. Ini adalah warna yang sempurna untuk dilihat manusia.” Para ahli mata merekomendasikan bahwa di musim semi, ketika vegetasi tumbuh, kunjungan santai ke padang rumput, lereng bukit, taman hutan dan tempat-tempat lain yang penuh dengan tanaman hijau baru, yang baik untuk mata dan pikiran.