1. Bolehkah saya menutupi keringat saya setelah minum obat penurun demam? “Ketika Anda demam, tutupi diri Anda dengan selimut dan berkeringatlah lebih banyak untuk mengurangi demam Anda.” Menurut pendapat orang-orang, ini adalah metode yang sangat umum untuk mendinginkan tubuh, tetapi pada kenyataannya ini adalah kesalahpahaman yang besar. Terutama setelah mengonsumsi obat penurun panas untuk demam tinggi, keringat yang berlebihan tidak hanya tidak kondusif untuk menghilangkan panas, tetapi juga akan membuat suhu tubuh meningkat lebih tinggi dalam waktu singkat, dan juga dapat menyebabkan dehidrasi. Selain tidak menutupi keringat dengan selimut, Anda juga harus membuka pakaian dan melonggarkan pakaian Anda untuk meningkatkan area permukaan tubuh yang bersentuhan dengan udara, sehingga keringat dapat menguap. Melonggarkan pakaian Anda juga merupakan cara yang baik untuk mendinginkan diri ketika tidak ada angin dingin yang bertiup langsung ke tubuh Anda. Hu Xiaoguang, Departemen Pengobatan Pernafasan Anak, Rumah Sakit Kedua Universitas Kedokteran Wenzhou Hal lain yang sangat penting untuk diingat adalah jangan pernah mengandalkan obat penurun demam, atau bahkan mengulanginya. Banyak orang akan meminum pil penurun demam tambahan ketika demam mereka tidak turun dengan cepat, atau menambahkan pil penurun demam lainnya atau obat flu yang mengandung bahan antipiretik, dan ini berbahaya. Oleh karena itu, pastikan untuk menggunakan obat antipiretik sesuai dengan petunjuk obat. 2. Bolehkah mengoleskan alkohol untuk menurunkan demam? Ketika demam sulit diturunkan, mengoleskan alkohol pada anak untuk menurunkan suhu tubuh merupakan cara yang sering dilakukan oleh banyak orang tua. Padahal, jika suhu kulit anak turun terlalu cepat setelah berendam alkohol, pembuluh kapiler di bawah kulit akan menyusut dan darah tubuh tidak akan bersirkulasi dengan baik ke permukaan tubuh, sehingga panas tubuh tidak akan terdistribusi secara efektif ke seluruh permukaan tubuh, sehingga efek pendinginan yang diharapkan tidak akan tercapai. Alkohol juga dapat diserap melalui kulit dan ada risiko keracunan alkohol. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk menggunakan alkohol saat mandi, tetapi gunakan air hangat. 3 . Haruskah saya memakai lebih banyak pakaian jika saya demam? Banyak keluarga yang memiliki pertanyaan ini, terutama beberapa kakek-nenek yang takut anaknya masuk angin lagi, terlepas dari apakah anak tersebut hanya nyaman dengan pakaian rumah, anak yang dibungkus dan pangsit. Ini tidak disarankan, terlepas dari cinta dan kasih sayang. Demam anak dibagi menjadi dua tahap, pada tahap kenaikan suhu tubuh, anak akan merasa kedinginan, serius akan muncul tangan dan kaki yang menggigil dingin; dalam suhu tubuh mencapai puncaknya setelah memasuki demam terus menerus dan tahap penurunan suhu berikutnya, saat ini anak mulai merasa demam, dimanifestasikan sebagai anggota tubuh yang hangat, wajah dan bahkan seluruh kulit tubuh memerah dan panas. “Ayunan” dalam cerita rakyat adalah manifestasi yang khas. Oleh karena itu, pada tahap kenaikan suhu tubuh, kita harus menambahkan pakaian tepat waktu untuk memperhatikan agar tetap hangat; pada pasien mulai merasa panas sendiri ketika Anda harus mencoba mengurangi pakaian untuk menghilangkan panas. 4 . Mengapa suhu tubuh masih tinggi setelah bermain garam? Pertama-tama, kita perlu memahami mengapa orang mengalami demam, demam adalah semacam respons stres tubuh manusia, ketika ada beberapa kelainan pada tubuh, paling sering virus atau infeksi, sistem kekebalan tubuh akan melakukan serangkaian respons untuk menghadapi situasi ini, saat ini, gejala demam mungkin muncul, bagaimana cara menghilangkan gejala demam, yang paling sederhana adalah meresepkan obat yang tepat, langsung mengatasi demam itu sendiri, untuk mengembalikan suhu tubuh kembali normal, baik dengan pendinginan fisik, atau dengan mengonsumsi analgesik antipiretik (parasetamol, dll.) – jika ini digunakan, seharusnya dapat menurunkan suhu tubuh secara langsung; yang lainnya adalah mengobati penyebabnya, untuk mengatasi penyebab internal demam, yaitu infeksi. Jelas pengobatan allopathic adalah satu-satunya cara untuk benar-benar menyelesaikan masalah. Namun, alasan mengapa infus garam yang baik tidak menurunkan suhu adalah karena, pertama, jika itu adalah infeksi bakteri, antibiotik membutuhkan waktu untuk bekerja (biasanya 48-72 jam); kedua, peningkatan demam tidak terjadi secara tiba-tiba, di mana suhu berhenti naik segera setelah turun, tetapi penurunan suhu secara bertahap dalam bentuk gelombang, seperti gelombang laut yang biasanya kita lihat. Selain itu, jika infeksinya adalah virus, infus antibiotik sebagian besar tidak efektif. Beberapa orang tua selalu berpikir bahwa anak mereka akan cepat sembuh dengan cairan dan tidak akan sembuh tanpa cairan. Begitu suhu tubuh anak kembali naik setelah infus, mereka akan semakin cemas dan akan berulang kali bertanya kepada dokter mengapa anak masih demam setelah infus. Faktanya, sebagai dokter, kami tidak pernah berpikir bahwa demam anak akan membaik dengan cairan, atau akan membaik dengan cepat. Secara khusus, demam bukanlah penyakit, itu hanya tanda bahwa tubuh Anda sakit. Ada berbagai penyakit yang menyebabkan demam dan hanya beberapa di antaranya adalah infeksi bakteri yang dapat disembuhkan dengan obat anti-inflamasi. Oleh karena itu, untuk sembuh dari demam, Anda hanya dapat mengetahui akar penyebab penyakit sesegera mungkin dan menghilangkan penyebab penyakit tersebut, sebelum itu tidak perlu menggunakan cara-cara yang kuat untuk menekan demam tubuh. Pada kebanyakan kasus, infeksi saluran pernapasan atas, seperti pilek dan flu, tidak perlu diobati dengan cairan. Namun, jika seorang anak mengalami demam tinggi yang terus-menerus, dengan suhu 39 derajat selama 3-4 jam atau lebih, atau bahkan selama beberapa hari, sementara makan dan minum sangat sedikit, hidrasi intravena dan beberapa vitamin dan mineral dapat bermanfaat untuk mendinginkan dan memulihkan tubuh. Namun, jika anak dalam keadaan bersemangat, bergerak seperti biasa, dan pengurangan pola makan tidak terlihat jelas, maka tidak perlu cairan, jadi perhatikan minum lebih banyak air dan terus amati perubahan suhu tubuh. 6 . Ketika suhu tubuh naik hingga 39-40 derajat, apakah akan membakar otak? Mengalami pilek dan demam adalah reaksi normal tubuh. Demam itu sendiri tidak hanya normal, tetapi juga merupakan fungsi yang diperlukan. Ketika seorang anak terserang flu, pusat demam tubuh melenturkan metabolismenya untuk menghilangkan panas untuk mengatasi invasi eksternal dari bakteri menular. Demam yang disebabkan oleh pilek dipantau oleh pusat demam sehingga tidak merusak jaringan otak kita. 7. Berapa suhu tubuh yang normal? Suhu tubuh normal rata-rata adalah antara 36 dan 37°C (di ketiak), di luar kisaran ini adalah demam, di bawah 38°C adalah hipotermia, di atas 39°C adalah hipertermia, dan di atas 41°C berbahaya. Kebanyakan orang percaya bahwa suhu tubuh orang normal adalah konstan, dan ini adalah kesalahpahaman. Faktanya, suhu tubuh bervariasi dari satu bagian tubuh ke bagian tubuh lainnya dan dari pagi hingga malam hari. Selain itu, ada perbedaan antara pria dan wanita. Jadi, berapa suhu tubuh normal tubuh manusia? Suhu mulut manusia normal adalah 36,5 hingga 37,2 ° C, suhu ketiak 0,3 hingga 0,6 ° C lebih rendah dari suhu mulut, dan suhu dubur (juga dikenal sebagai suhu anus) 0,3 hingga 0,5 ° C lebih tinggi dari suhu mulut. Dalam ritme biologis hari itu, suhu tubuh paling rendah di pagi hari dari jam 2 hingga 5 pagi dan paling tinggi di sore hari dari jam 5 hingga 7 malam, tetapi perbedaannya harus kurang dari 1 °C di siang hari. Selain itu, suhu tubuh pria dan wanita berbeda, dengan suhu tubuh wanita umumnya sekitar 0,3°C lebih tinggi dari pria. Suhu tubuh wanita juga berhubungan dengan menstruasi. Oleh karena itu, suhu tubuh manusia memiliki kisaran yang stabil, tetapi tidak konstan.