Untuk pasien dengan menstruasi yang berat, perhatikan bahwa
Jaga suasana hati Anda tetap rileks dan hindari rasa khawatir dan mudah tersinggung, yang dapat merusak hati dan limpa Anda.
Sesuai dengan perubahan iklim dan lingkungan, menambah dan mengurangi pakaian dengan tepat, jangan terlalu dingin atau terlalu dingin, agar tidak mengundang kejahatan dari luar untuk merusak darah dan menyebabkan gangguan menstruasi. Penting juga untuk menggabungkan kerja dan istirahat, dan tidak terlalu banyak bekerja atau berolahraga berat.
Penting untuk mengendalikan kesuburan dan menjauhkan diri dari hasrat seksual untuk mencegah penyakit, dan menghindari seringnya aborsi dan hubungan seks pasca melahirkan.
Anda tidak boleh makan berlebihan dan menghindari makanan berminyak, dingin dan dingin.