Kebanyakan orang terbiasa tidur sebelum ponsel meluncur, akan meluncur keluar dari masalah besar, baru-baru ini semakin banyak pasien berusia 30 hingga 40 tahun yang pulang ke rumah untuk berobat, karena pada waktu tidur setelah mematikan lampu, tetapi juga penggunaan ponsel pintar. Cahaya terang dari ponsel menyinari mata secara langsung selama lebih dari 30 menit, menyebabkan lesi makula pada mata, yang menyebabkan kerusakan penglihatan yang cepat, terutama penyakit makula yang tidak dapat disembuhkan. Begitu Anda memiliki penyakit makula, itu sama dengan kanker mata, hanya menunggu kebutaan, karena pengobatan modern tidak dapat diobati, apalagi disembuhkan. Setelah mematikan lampu untuk melihat layar ponsel dalam gelap terutama yang terang, melihat dari dekat, energi tinggi langsung ke mata, langsung merusak makula mata. Degenerasi makula sebagian besar merupakan gejala orang tua, tetapi baru-baru ini ada kecenderungan pasien yang lebih muda. Jumlah pasien berusia 30 hingga 40 tahun telah meningkat 30%, dan kebanyakan dari mereka adalah pengguna berat ponsel pintar. Namun, ketika lampu mati, tidak peduli apakah Anda melihat ponsel atau menggeser tablet, tidak hanya degenerasi makula, tetapi juga tahap awal akan menyebabkan mata kering, dan keseriusan katarak akan dilaporkan lebih awal, dan bahkan kehilangan penglihatan akan berubah menjadi kebutaan. Pada tahap awal penyakit ini, Anda harus menerima injeksi laser atau steroid untuk mendapatkan kesempatan untuk sembuh. Selain menambah lutein, penting untuk menghentikan kebiasaan buruk menggunakan ponsel. Karena Anda tidak bisa tidak menggeser sedikit sebelum tidur, dan saya khawatir kerusakan yang ditimbulkan adalah seumur hidup. Teman-teman: demi diri sendiri dan keluarga Anda di masa depan, ingatlah untuk tidak melihat ponsel setelah mematikan lampu. Bagi mereka yang memiliki ponsel, lihatlah ponsel dalam keadaan gelap, mudah sekali kehilangan pandangan!