Miopia remaja adalah penyakit yang disebabkan oleh kehidupan modern, yang tidak mungkin terjadi di zaman kuno, belum lagi ketika tidak ada buku di zaman kuno, dan bahkan ketika ada buku, semuanya ditulis dengan kuas, begitu besar sehingga mereka tidak akan rabun. Sejak munculnya pulpen dan munculnya percetakan modern, miopi telah menjadi semakin umum. Saat ini, pekerjaan rumah anak-anak yang berat, membaca dan menulis terlalu lama, mengakibatkan tingkat miopia siswa SMA kita di 70-80%, jadi ini bukan hanya, anak Anda tidak mendengarkan masalahnya, ini adalah masalah sosial, atau bahkan perkembangan sejarah. 1. Apa yang harus kita lakukan jika miopi remaja kita terus bertambah dalam? Banyak orang tua yang tidak berdaya dan frustrasi karena miopi anak mereka terus bertambah parah dan semakin parah, mengganti sepasang kacamata demi kacamata, tetapi jumlah derajatnya masih terus bertambah dan bertambah. Para orang tua berharap menemukan cara lain yang efektif untuk menghentikan memburuknya miopi, sehingga mereka beralih ke pengobatan herbal, akupunktur, dan koyo telinga, yang harganya mahal dan memiliki kemanjuran yang tidak pasti. Jadi, mari kita mulai dengan memahami mengapa remaja rabun jauh? Kebanyakan orang memiliki apa yang kita sebut miopi aksial, yaitu pemanjangan sumbu mata secara perlahan-lahan sebagai akibat dari pandangan dekat yang berkepanjangan. Meskipun sebagian besar pembaca belum mempelajari ilmu kedokteran, katakanlah jika Anda memiliki tangan yang lebih panjang dari rata-rata, dapatkah kita menemukan obat untuk diminum yang akan memendekkan tangan Anda? Dan tidak ada bagian tubuh lainnya yang terpengaruh. Pengobatan tidak semaju itu. Oleh karena itu, herbal, akupunktur dan penutup telinga adalah metode yang belum disepakati oleh komunitas medis. Kami mengingatkan Anda untuk tidak membuang-buang uang dan melemparkan anak Anda. Jadi, apa yang harus saya lakukan jika anak saya rabun jauh? Pendekatan yang tepat adalah mencegahnya pada penyebabnya. Karena menatap terlalu dekat terlalu lama dapat menyebabkan miopi, jika kita menghindari terlalu lama dan terlalu dekat, kita akan mengurangi atau menghentikan perkembangan miopi. Berapa lama waktu yang tepat bagi seorang remaja untuk membaca buku? Masing-masing kelas kami berdurasi 45 menit, dan ini adalah jumlah waktu yang tepat, jadi pastikan Anda berhenti membaca setelah kelas dan pergi keluar untuk bersenang-senang dan membiarkan mata Anda rileks. Hal yang sama berlaku untuk pekerjaan rumah ketika Anda sampai di rumah di malam hari, istirahatlah setelah 45 menit hingga satu jam. Anak biasanya tidak tahu bagaimana cara berhenti sendiri, jadi orang tua pergi dan menyela, membawakannya segelas air, beberapa buah, membiarkannya berjalan-jalan sedikit, dan secara umum membuat mata berhenti melihat sesuatu dari jarak dekat dan mata menjadi rileks. Hindari terlalu dekat Semua orang tahu, bahwa mata harus berjarak satu kaki dari buku dan duduk dalam postur standar. Kuncinya adalah menjaga agar mata tetap berjarak satu kaki ketika menulis pekerjaan rumah. Hal lainnya adalah bahwa setiap tahun selama liburan musim panas, orang tua akan melihat bahwa kacamata anak mereka telah bertambah resepnya setelah satu kali liburan musim panas. Apa yang terjadi selama musim panas? Anak tidak diawasi dan berada di rumah bersama kakek-neneknya. Jadi, terlalu banyak waktu yang dihabiskan untuk menonton TV, mungkin sepanjang hari, dan anak duduk terlalu dekat. Tidak sulit untuk mengatakan, jika anak dapat melakukan ini, mereka tidak akan rabun jauh, dan jika mereka sudah rabun jauh, mereka tidak akan mengembangkannya. Namun demikian, hal ini lebih sulit dilakukan. Saya berharap bahwa anak-anak dan orang tua akan bekerja sama. 2. Bagaimana cara yang benar untuk menyesuaikan kacamata anak saya? Secara umum, kami mengatakan bahwa kacamata adalah untuk anak-anak agar dapat melihat sejauh 5 meter, untuk mencapai penglihatan yang jelas dari kejauhan, dengan kata lain, untuk melihat kata-kata di papan tulis dan kata-kata di TV, sehingga kacamata perlu dipakai untuk pelajaran dan dibawa untuk menonton TV. Karena apa yang ditulis guru, para siswa harus melihat, apa yang perlu mereka ingat; dan TV harus dilihat dengan jelas, jika tidak, cerita tidak akan terbaca. Tetapi ketika berjalan, tidak masalah jika kita tidak bisa melihat wajah orang yang berjarak 5 meter di seberang ruangan. Jadi, terserah pada anak untuk memutuskan apakah akan memakai kacamata atau tidak ketika berjalan. Apabila menulis pekerjaan rumah, tidak perlu memakai kacamata, karena kacamata ini hanya untuk melihat sejauh satu kaki. Tidak baik untuk memakainya, sebaliknya anak perlu menggunakan penyesuaian untuk dapat melihat buku dengan jelas dan itu akan membuat mata lelah untuk waktu yang lama. Namun demikian, seiring dengan meningkatnya miopi, apabila miopi mencapai 300 derajat atau lebih, maka tidak akan terlihat jelas, bahkan pada jarak dekat, dan kemudian kacamata perlu dikenakan sepanjang hari. Namun, dalam sesi belajar atau sepulang sekolah ketika Anda harus membaca buku untuk jangka waktu yang lama, Anda disarankan untuk memakai kacamata resep asli yang lebih kecil. Misalnya, jika seorang anak sekarang 500 derajat, ketika menulis pekerjaan rumah, kenakan kacamata yang berusia sekitar 300, mungkin 1-2 tahun. Jadi, kami biasanya mengingatkan para orang tua bahwa kacamata asli saja tidak cukup, jadi jangan dibuang dan simpan untuk nanti. Tentu saja, sekarang ada siswa yang menggunakan kacamata yang mengurangi resep mereka sekitar 250 derajat ketika mereka melihat lebih dekat, yang merupakan desain yang lebih baik. 3. Apakah mungkin memakai kacamata tanpa kacamata? Di klinik, saya sering melihat ibu-ibu yang tidak ingin anaknya memakai kacamata, mereka khawatir tidak bisa melepasnya. Jadi mereka tidak ingin anak-anak mereka memakainya. Mereka menempatkan anak-anak mereka melalui herbal dan akupunktur selama berbulan-bulan, tetapi tidak berhasil dan mereka menghabiskan uang. Atau beberapa ibu tidak ingin anak-anak mereka memakai kacamata. Ini adalah pendekatan yang sangat tidak ilmiah. Jika anak Anda rabun jauh, dia tidak akan dapat melihat dengan jelas dari kejauhan, dan orang tua tidak mengizinkannya memakai kacamata. Meminjam kacamata teman sekelas, atau meninggalkan tempat duduk untuk berjalan ke depan, seringkali, guru tidak akan mengizinkannya. Hasilnya adalah Anda tidak bisa melihat, dan nilai itu pasti akan menurun. Jadi, pendekatan ibu semacam ini, saya tidak setuju. Apabila seorang anak menderita rabun jauh, kita harus menghadapi masalah semacam ini dan tidak membantu anak tersebut dengan pengobatan karena kita tidak menyukainya secara subyektif. Dokter percaya bahwa kacamata bingkai adalah perawatan terbaik karena ini adalah koreksi lensa, metode fisik, tanpa kerusakan. Adapun, apakah bisa dilepas, setelah usia 18 tahun, anak dapat memilih untuk operasi miopia dan cermin dilepas. Jika, misalnya, 2 anak sama-sama rabun jauh di kelas 3, kedua anak tidak terlalu patuh dan tidak memperbaiki postur membaca dan menulis mereka dengan sangat baik, yang satu segera mendapatkan kacamata dan yang satu tidak mendapatkan kacamata tetapi bergerak maju di tempat duduk, pada kelas 6. Anak berkacamata mungkin telah tumbuh dari 50 derajat ke 350 derajat, tetapi anak tanpa kacamata mungkin telah tumbuh dari 50 derajat ke 550 derajat. Dengan kata lain, anak-anak yang tidak memakai kacamata, karena mereka tidak dapat melihat dengan baik, akan menggunakan akomodasi mereka secara berlebihan, menciptakan lingkaran setan di mana miopia menjadi lebih agresif. Oleh karena itu, saya mengingatkan para orang tua tersebut, bahwa mereka tidak boleh mendasarkan keputusan mereka tentang apakah anak mereka memakai kacamata pada preferensi mereka sendiri.