Setiap kali kata ‘katarak’ disebutkan, orang biasanya langsung berpikir tentang ‘orang tua’. Ketika Anda menyalakan televisi, hampir semua iklan katarak menampilkan ‘warga senior’ yang berbicara tentang penyakit ini. Ini adalah kesalahpahaman bahwa hanya orang tua yang terkena katarak, bahwa usia adalah penyebab utama pembentukan katarak, dll. Ini sebenarnya salah. Karena tubuh terpapar sinar matahari untuk waktu yang lama, maka mata pun terpapar sinar UV untuk waktu yang lama. Di bawah pengaruh sinar UV, ion kalsium dalam kristal bergabung dengan ion fosfor untuk membentuk kalsium fosfat yang menyebabkan pengerasan dan kalsifikasi kristal, yang mengarah pada pengaburan kristal dan akibatnya katarak. Penyebab 2: Ketidakseimbangan endokrin Kedua, mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan endokrin. Kelainan gula darah, tekanan darah dan lipid darah dapat menyebabkan perubahan fluktuasi cairan atrium, yang menyebabkan pengaburan kristal dan memicu katarak. Inilah sebabnya mengapa kejadian katarak lebih tinggi pada penderita diabetes daripada populasi umum. Alasan 3: Usia Seiring dengan bertambahnya usia sel, proporsi air bebas dalam sel menurun dan metabolisme melambat, sehingga tidak mungkin zat-zat berbahaya dihilangkan dari tubuh tepat waktu dan terakumulasi dalam tubuh. Pada saat yang sama, kekurangan air juga memperburuk kekeruhan kristal dan menginduksi pembentukan dan perkembangan katarak. Tips dokter: Memperhatikan perlindungan terhadap sinar matahari dan menghindari makan berlebihan dapat mengurangi peningkatan risiko katarak. Suplementasi dengan lutein, yang meningkatkan kapasitas antioksidan mata, juga dapat membantu mencegah katarak dengan melawan kerusakan akibat sinar UV.