Wanita hamil dapat mengonsumsi telur angsa dalam jumlah sedang, 3-4 butir dalam seminggu adalah jumlah yang tepat, jangan terlalu banyak. Telur angsa kaya akan protein, lemak, mineral, vitamin, dan nutrisi lainnya, dan merupakan tonik yang baik untuk wanita hamil. Wanita hamil yang mengonsumsi telur angsa dalam jumlah sedang selama 2-3 bulan terakhir kehamilan dapat menghangatkan tubuh, memperkuat kekebalan tubuh, dan memiliki efek tambahan pada pengobatan keracunan janin dan penyakit lain pada wanita hamil, serta memiliki manfaat tertentu untuk perkembangan otak dan jaringan saraf janin. Di antara metode ibu hamil untuk mengonsumsi telur angsa, baik orak-arik maupun direbus adalah pilihan yang lebih baik, seperti telur angsa goreng dengan mentimun dan telur angsa kukus yang dicampur dengan daun bawang. Namun, penting untuk diperhatikan bahwa telur angsa tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, karena dapat menyebabkan asam urat atau menambah beban pada ginjal. Selain mengonsumsi telur angsa dalam jumlah sedang, wanita hamil perlu berhati-hati agar tidak terlalu berlebihan dan menjaga pola makan yang seimbang, dengan mengonsumsi makanan berprotein tinggi dan bervitamin tinggi sebanyak mungkin.