Jika Anda pilek dan batuk pilek, jika pileknya jernih, itu berarti disebabkan oleh pilek angin-dingin, yaitu masuk angin. Anda bisa minum kapsul obat flu dan pilek yang bekerja cepat, Sensac, Contec dan obat flu barat lainnya, yang bekerja cepat. Anda juga dapat menggunakan terapi makanan untuk mengobatinya, air gula merah jahe, jahe hangat ke dalam limpa, lambung dan meridian paru-paru, memiliki efek menyebarkan dingin dan meredakan gejala. Metode tradisional adalah menggunakan sup jahe untuk mengobati flu yang disebabkan oleh angin dan dingin. Setelah merebus jahe dan air gula merah, minumlah selagi panas, tutupi dengan keringat, dan masukkan 7-8 siung bawang putih ke dalam air gula jika Anda mengalami batuk ringan. Setelah pilek, Anda harus makan makanan yang ringan, bergizi dan mudah dicerna, tidak makan makanan pedas, merangsang dan mudah terbakar, istirahat dan minum lebih banyak air untuk menghindari masuk angin lagi. Anda juga dapat minum sup ayam, yang dapat dengan cepat meredakan gejala flu.