Apa yang dimaksud dengan kista selubung tendon? Ini adalah massa jinak yang mengandung lendir seperti jeli yang terjadi di dekat kapsul sendi atau selubung tendon di bagian belakang pergelangan tangan, jari, dan kaki, dan tampak terangkat di atas kulit serta terasa seperti bola pingpong saat disentuh. Sedikit sakit, mengeras ketika ada lebih banyak cairan dan sedikit menyakitkan saat disentuh, tetapi sebagian besar tidak terasa sakit. Apa yang menyebabkan kista selubung tendon? Penyebabnya tidak diketahui dan mungkin terkait dengan trauma kronis. Hal ini dapat disebabkan oleh cedera, ketegangan yang berlebihan, osteoartritis, beberapa penyakit kekebalan sistemik, atau bahkan infeksi. Beberapa pekerjaan yang memerlukan gerakan sendi berulang dalam waktu lama, seperti juru ketik dan penanganan kargo, dapat memicu atau memperparah kondisi tersebut. Wanita lebih mungkin menderita kondisi ini. Di mana kista selubung tendon cenderung terjadi? Cedera ini lebih sering terjadi pada bagian belakang pergelangan tangan, lebih jarang terjadi pada sisi telapak tangan, bahkan lebih jarang terjadi pada sisi telapak jari, dan juga dapat terjadi pada bagian belakang kaki dekat sendi pergelangan kaki. Sebagian besar bersifat unicompartmental, tetapi sebagian kecil dapat bersifat multicompartmental. Apakah kista selubung tendon dapat menjadi ganas? Kista selubung tendon tidak bersifat kanker dan tidak menyebar, meskipun ukurannya dapat membesar dan tidak akan menyebar ke bagian tubuh lainnya. Penyakit ini biasanya hanya berdampak kecil pada tubuh dan sangat jarang dapat hilang dengan sendirinya. Timbulnya kista selubung tendon dapat disertai dengan kelemahan, ketidaknyamanan atau nyeri pada pergelangan tangan dan pergelangan kaki, tanpa rasa sakit yang menjalar, dan biasanya tidak menyebabkan gangguan fungsional. Bagaimana kista selubung tendon dirawat? Sebagian besar kista dalam waktu 3 bulan sejak timbulnya dapat dipencet dan dibiarkan sembuh dengan sendirinya, dan pemijatan secara teratur pada daerah asal kista setelah dipencet dapat mencegah kekambuhan. Namun, beberapa kista dapat kambuh di kemudian hari. Sebagian besar kista di sisi telapak jari tidak akan kambuh lagi setelah dipencet. Kista yang berusia lebih dari 3 bulan sulit untuk dipencet dan dapat diobati dengan dua cara: 1) Menusuk kista dengan jarum, mengeluarkan isinya, lalu memijatnya. 2, perawatan bedah: sayatan bedah, temukan pembengkakan, kupas di sepanjang tepi pembengkakan, temukan ujung kista, potong kista, ligamen ujungnya untuk melakukan perawatan tertentu, umumnya tidak ada kekambuhan, departemen kami telah menghilangkan ratusan kasus kista, tidak ada kasus kekambuhan. Apa alasan mengapa kita tidak rentan terhadap kekambuhan dalam pengangkatan kista selubung tendon? Alasannya sangat sederhana, berdasarkan etiologi dan patologi kista selubung tendon, saat mengeluarkan kista, kita harus memisahkannya dengan hati-hati, menemukan bagian lemah dari selubung tendon, akar tonjolan kista, yaitu leher, diikat dengan hati-hati dengan benang sutra, lalu memotong kista, sehingga tidak apa-apa. Bagaimana cara mencegah perkembangan kista selubung tendon? Perhatikan perlindungan sendi pergelangan tangan dan sendi kaki kecil untuk menghindari ketegangan, terutama bagi pekerja kerah putih yang bekerja di kantor dan lebih sering menggunakan komputer, perhatikan kombinasi kerja dan istirahat, dan rilekskan sendi pergelangan tangan, kaki, dan pergelangan kaki lebih sering untuk menghindari cedera kronis jangka panjang yang meningkatkan cairan sinovial di rongga sinovial untuk membentuk kista. Berhati-hatilah untuk mengurangi makanan pedas dan iritasi dalam diet harian Anda. Jika Anda merasakan nyeri pada pergelangan tangan atau pergelangan kaki, segera ke rumah sakit.