Haid yang menggelap bukanlah tanda penyakit serius. Kegelapan haid berhubungan dengan rendahnya volume haid dan keputihan yang buruk, jika volume haid rendah dan keputihan yang buruk maka darah haid akan teroksidasi di dalam rongga rahim, sehingga akan terjadi kegelapan haid, sehingga kegelapan haid dianggap berhubungan dengan gangguan haid, dianjurkan untuk memperbaiki ketidakteraturan haid, dan umumnya tidak berhubungan dengan penyakit berat. Jumlah menstruasi yang sedikit dianggap terkait dengan stres mental dan kekurangan gizi, dll. Dalam hal ini, dianjurkan untuk memperkuat nutrisi, lebih memperhatikan istirahat, dan secara aktif menyesuaikan dan melepaskan tekanan untuk menghindari terlalu banyak tekanan mental. Wanita juga harus memperhatikan kehangatan selama menstruasi untuk menghindari masuk angin, memperhatikan kebersihan diri, mengganti pembalut saat menstruasi, dan menjaga suasana hati yang baik. Menstruasi yang menggelap juga dapat disebabkan oleh alasan lain, disarankan untuk pergi ke rumah sakit sesegera mungkin, meningkatkan pemeriksaan untuk memperjelas penyebab penyakit, perawatan dan pengobatan tepat waktu.