Gagap lebih sering terjadi pada masa kanak-kanak dan penyebab gagap yang lebih umum adalah faktor genetik dan psikologis, imitasi dan sugesti. Tidak dapat dikesampingkan bahwa hal itu disebabkan oleh kelainan itu sendiri, misalnya, oleh disfasia pusat saraf bicara. Gangguan neurologis, tics dan gangguan bicara psikotik perlu disingkirkan. Hal ini bisa diobati dengan cara pelatihan dan dan psikoterapi, mengubah metode vokalisasi, dll. Mengobati faktor psikologis harus menjadi dasar untuk mengobati gagap, dan pengobatan umumnya tidak terlalu efektif. Interkoneksi patologis dalam sistem fungsi bicara dapat diubah melalui latihan bicara dalam metode artikulasi, dengan cara memperlambat kecepatan bicara dan tidak terlalu fokus pada kegagapan atau dengan sengaja mencoba untuk menolaknya, sehingga menciptakan struktur bicara yang baru. Anda bisa membaca dengan keras di rumah dan melatih berbicara dalam kalimat lengkap, memberikan isyarat mental yang baik kepada diri Anda sendiri bahwa itu bukan masalah besar. Jangan terlalu peduli tentang apa yang dipikirkan atau dikatakan orang lain, dan hindari ketegangan mental, kecemasan dan reaksi stres. Anda bisa melatih dengan bernyanyi, lagu-lagu yang memiliki irama dan rima. Berolahraga lebih banyak secara verbal dan berkomunikasi lebih banyak secara verbal sepanjang hari. Tingkatkan rasa percaya diri Anda, tentukan sendiri tujuan kecil setiap hari, misalnya, menyanyikan sebuah lagu, selesaikan tugas dan kemudian hadiahi diri Anda sendiri untuk ketekunan, itu juga akan meningkat. Dibutuhkan waktu, kesabaran dan kepercayaan diri untuk memperbaiki gagap.