Orang modern bekerja dengan kecepatan tinggi, hidup penuh tekanan, banyak orang pulang kerja di malam hari, sering merasa lelah, kali ini dengan nyaman merendam kaki Anda, kelelahan di siang hari, tiba-tiba menghilang tanpa bekas. Ada banyak penderita insomnia, sering diganggu oleh insomnia, rendam kaki Anda sebelum tidur, tubuh akan sangat rileks, dan Anda akan dapat melakukan mimpi indah malam itu. Musim dingin telah tiba, mengenakan sepatu katun tebal, sirkulasi udara di kaki tidak lancar, bau kaki menyengat, sepatu yang tidak dipakai sendiri dan lain-lain tidak disukai. Pada saat ini merendam kaki, kaki langsung menjadi kering, bau juga hilang seketika tanpa bekas. Oleh karena itu, sekarang merendam kaki telah menjadi bagian dari kehidupan kita, merendam kaki bukan hanya perawatan medis sederhana, tetapi juga semacam kenikmatan hidup yang disukai semua orang. Baik dari perspektif pengobatan Tiongkok maupun dari perspektif pengobatan Barat, merendam kaki sangat baik untuk kesehatan bagi kebanyakan orang. Pertama, perendaman kaki dapat menjaga kebersihan kaki, orang yang sering merendam kaki dapat membersihkan kotoran dan jaringan nekrotik di kaki, mengurangi reproduksi bakteri, mikoplasma, klamidia, jamur, dan sebagainya, serta memberikan lingkungan yang hangat dan kering pada kaki, sehingga dapat mengurangi terjadinya penyakit kaki seperti kutu air. Kedua, dari pandangan pengobatan Tiongkok, kaki adalah bagian yang sangat penting, merupakan persimpangan banyak meridian, ada banyak titik akupunktur yang penting. Sekali lagi, kaki juga merupakan akar dari esensi seluruh tubuh kita. Hal ini berkaitan erat dengan ginjal. Dari banyak peribahasa dan pepatah yang bisa kita lihat —– “orang kaya ke dokter, orang miskin merendam kakinya” “orang tua lebih dulu dari kakinya”. Ini semua sangat masuk akal. Akhirnya, dari sudut pandang kedokteran modern, status kaki juga sangat penting. Aorta perut kita, yang dikeluarkan oleh jantung, selangkah demi selangkah, selangkah demi selangkah, ke kaki telah menjadi jaringan kapiler sepenuhnya. Jika ada masalah dengan pembuluh darah di kaki, dinamika aliran darah di aorta abdominalis juga akan berubah secara signifikan. Dari kelima organ tubuh kita, ginjal adalah yang paling banyak dan paling awal terkena dampaknya. Yang paling umum adalah penyakit oklusi aterosklerotik, awal terutama stenosis arteri ginjal, penyumbatan arteri ginjal yang parah, atrofi ginjal. Dan sering merendam kaki Anda, secara signifikan dapat meningkatkan sirkulasi darah kaki. Pada saat yang sama, darah yang dipanaskan oleh perendaman kaki, tetapi juga melalui sirkulasi darah seluruh tubuh, menghangatkan seluruh tubuh, dan selanjutnya meningkatkan fungsi kapiler di seluruh tubuh. Banyak pasien dengan penyakit pembuluh darah arteri tungkai bawah, dalam rendaman kaki dengan pengobatan Tiongkok yang tepat di dalamnya, selanjutnya dapat berperan dalam pengobatan penyakit. Dapat dilihat bahwa peran utama perendaman kaki, pertama adalah menjaga kesehatan kaki, dan yang kedua adalah meningkatkan sirkulasi darah kaki, sehingga secara tidak langsung meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Tetapi tidak semua orang cocok untuk merendam kaki. Banyak pasien dengan ulkus kaki tidak cocok untuk merendam kaki. Alasan utamanya adalah karena perendaman kaki dapat memperparah infeksi pada luka. Pasien-pasien ini dapat menunggu sampai boroknya sembuh sebelum merendam kaki. Selain itu, pasien dengan oedema tungkai bawah, pasien dengan varises tungkai bawah tidak cocok untuk merendam kaki. Hal ini karena setelah merendam kaki, pembuluh darah vena ekstremitas bawah akan karena prinsip ekspansi dan kontraksi termal, perluasan panas, memperparah oedema ekstremitas bawah. Pasien dengan lesi tungkai bawah diabetes juga tidak cocok untuk merendam kaki, terutama dengan air panas. Hal ini karena pasien kaki diabetes sering disertai dengan neuropati perifer, yang akan membuat gangguan sensorik kaki pasien, kecelakaan kaki yang merendam air panas. Singkatnya, merendam kaki bagi kebanyakan orang baik untuk kesehatan, tetapi jika Anda menderita berbagai penyakit, kebutuhan untuk merendam kaki Anda, yang terbaik adalah meminta dokter yang berpengalaman untuk memberikan bimbingan. Teman-teman yang suka merendam kaki, musim semi telah tiba, ini adalah musim emas bagi kita untuk mengambil berbagai cara untuk meningkatkan kesehatan musim emas, silakan manfaatkan waktu untuk memilih metode perawatan kesehatan yang sesuai untuk meningkatkan kesehatan. Tapi di sini, saya punya nasihat untuk Anda, perawatan kesehatan juga perlu dibagi menjadi orang, dibagi menjadi penyakit, jangan sampai tidak ada bimbingan medis profesional dalam kasus pilihan acak metode perawatan kesehatan ah.