(Penafian: Artikel ini hanya untuk penggunaan umum, untuk melindungi privasi pasien, informasi dalam konten berikut ini telah diproses) Abstrak: Pasien adalah seorang wanita berusia 25 tahun yang mengalami sembelit dan kembung sejak 3 tahun yang lalu akibat pola makan dan kerja serta istirahat yang tidak teratur. Pasien didiagnosis mengalami sembelit yang terus-menerus karena kebiasaan gaya hidup yang buruk. Pasien kemudian diberi titik akupunktur TCM + moksibusi + modifikasi gaya hidup. Setelah perawatan, buang air besar kembali normal dan ketidaknyamanan berkurang. [Informasi dasar] Wanita, 25 tahun [Jenis penyakit] Sembelit terus-menerus [Rumah sakit] Rumah Sakit ke-988 Pasukan Gabungan Layanan dan Keamanan PLA [Tanggal konsultasi] Agustus 2021 [Rencana perawatan] Penanaman titik akupunktur Tiongkok (Zhonggui, Hipogastrium, Tianshu, Usus Besar Yu, Kaki Sanli, Limpa Yu) + moksibusi (perut) + modifikasi gaya hidup [Masa perawatan] 6 bulan rawat jalan [Hasil perawatan] Buang air besar normal dan ketidaknyamanan berkurang. Deskripsi pasien: 3 tahun yang lalu, saya bekerja di restoran hot pot, saya memiliki banyak shift malam dan sering bekerja lembur hingga dini hari, pola makan dan istirahat saya tidak teratur, saya sering tidak punya waktu untuk makan di tempat kerja dan makan banyak setelah bekerja, buang air besar saya menjadi tidak normal secara bertahap, saya sering mengalami sembelit dan kembung, dua kali kolonoskopi tidak menunjukkan adanya kelainan, buang air besar saya lambat dan saya minum banyak obat dengan hasil yang buruk. Kali ini, ia datang ke klinik karena sudah lebih dari seminggu tidak buang air besar dan merasa gejalanya semakin parah dan sangat tidak nyaman. Pada titik ini, kondisi dasar pasien dan manifestasi klinis mengarah pada diagnosis konstipasi persisten yang disebabkan oleh kebiasaan gaya hidup yang buruk. (Sertifikat diagnostik) II. Pengobatan Setelah komunikasi penuh dengan pasien, pengobatan ini menghindari penggunaan obat pencahar dan dikombinasikan dengan pengobatan Tiongkok untuk penyesuaian sistematis. 1. Penyesuaian gaya hidup: menyarankan pasien untuk berganti pekerjaan atau melamar kerja dengan shift siang hari, memastikan asupan tiga kali makan secara teratur, mencampurkan makanan kasar dan halus, daging dan sayuran dalam tiga kali makan, dan meningkatkan asupan buah-buahan, sayuran, dan makanan berserat kasar dengan tepat. Pastikan kebiasaan tidur yang baik dan Anda harus berada di tempat tidur pada pukul 23:00 malam. Sekitar pukul 6:00 pagi, terlepas dari apakah Anda ingin buang air besar, pergilah ke toilet untuk jongkok dan kembangkan pola buang air besar yang baik. 2. Penyematan titik akupunktur pengobatan Tiongkok: datang ke rumah sakit setiap 3 minggu sekali untuk penyematan titik akupunktur, memilih titik akupunktur Zhonggui, Hipogastrium, Tianshu, Daxue, Sansili dan Limpa Yu untuk menanamkan benang usus domba yang dapat diserap secara bergantian untuk meningkatkan pemulihan fungsi pencernaan; 3. Moksibusi: mintalah pasien untuk menggunakan kantong moksibusi atau tongkat moksibusi di rumah untuk memoksibusi seluruh perut, dan memijat perut searah jarum jam setidaknya selama 20 menit setiap malam sebelum tidur. Setelah 3 bulan menjalani pengobatan rawat jalan, pasien melaporkan bahwa insomnia dan kerontokan rambutnya telah berkurang secara signifikan dan ia dapat buang air besar dua kali seminggu. Setelah 6 bulan menjalani rawat jalan, buang air besar pada dasarnya dipertahankan pada 1-2 kali sehari, dan buang air besar lancar serta kembung telah hilang. Pasien sangat puas dengan hasil pengobatan. IV. Catatan Sangat memuaskan bahwa setelah pengobatan aktif, sembelit yang membandel telah sangat membaik. Meskipun fungsi usus pasien pada dasarnya telah kembali normal setelah pengobatan, semuanya penting untuk dipertahankan, dan pasien tetap disarankan untuk memperhatikan hal-hal berikut: 1. Disarankan untuk makan lebih banyak buah dan sayuran segar untuk meningkatkan peristaltik gastrointestinal; 2, emosi: menjaga kondisi pikiran yang baik, fungsi gastrointestinal dan emosi sangat erat kaitannya, jika sering marah, depresi, cemas, panik dan emosi buruk lainnya, juga dapat menyebabkan disfungsi gastrointestinal, yang menyebabkan gastritis, radang usus, tukak serius, tumor dan patologi lainnya; 3, olahraga: pasien bisa melakukan latihan aerobik 30-40 menit setiap hari, berolahraga Proses ini meningkatkan motilitas dan pencernaan gastrointestinal. Dengan peningkatan standar hidup, modernisasi dan industrialisasi, kebanyakan orang telah beralih dari kehidupan yang indah seperti “bekerja saat matahari terbit dan beristirahat saat matahari terbenam, minum dari sumur dan makan dari bajak”. Secara khusus, penyakit pencernaan menjadi lebih muda dan lebih rumit, dengan gastroenteritis, bisul dan tumor yang terus meningkat, juga menyebabkan kerusakan fisik dan psikologis yang besar pada pasien, seperti dalam kasus pasien ini. Beberapa orang dapat diobati dengan obat-obatan, tetapi sebagian besar pasien terkait erat dengan kebiasaan sehari-hari dan sifat pekerjaan mereka. Bagi orang muda dengan keluarga lanjut usia, tidak realistis untuk berhenti bekerja untuk menyembuhkan penyakit mereka. Sebagai dokter, kami mencoba untuk membimbing pasien untuk mencoba menyesuaikan faktor variabel, seperti struktur diet, waktu diet, kualitas makanan, waktu kerja dan istirahat, suasana hati, olahraga, dll, di bawah faktor yang tidak dapat diubah. Gejala-gejala ketidaknyamanan dapat diperbaiki secara efektif melalui modifikasi, sehingga pasien dapat memiliki energi yang lebih baik untuk menghadapi kehidupan dan pekerjaan.