Secara umum kebanyakan wanita akan mengalami kenaikan ASI dalam waktu sekitar 2-3 jam, tetapi angka ini tidak pasti dan tergantung pada konstitusi individu wanita. Dianjurkan bagi wanita untuk mulai menyusui sesegera mungkin setelah melahirkan. Usahakan agar bayi Anda menyusu untuk pertama kalinya dalam waktu 15 menit-2 jam setelah lahir dan kosongkan payudara Anda setelah setiap kali menyusu. Bahkan jika produksi ASI wanita sudah mencukupi, jangan sampai tidak memberikan suplemen nutrisi yang biasa diberikan melalui terapi diet. Nutrisi tambahan dalam makanan tidak hanya baik untuk produksi ASI wanita, tetapi juga untuk meningkatkan kualitas ASI wanita dan membantu bayi untuk berkembang lebih baik.